【藥糖分不清】喉糖含藥用成份 懷孕和哺乳期勿亂食

市面喉糖林林總總，但不一定能藥到病除。消委會檢視市面上41款喉糖的成份、聲稱、糖或甜味劑含量以及建議服用劑量，結果刊登於最新一期《選擇》月刊。10個樣本為註冊西藥、1款是註冊中成藥，其餘30個是一般食品。

部份喉糖含西藥 勿過量服用
10個註冊西藥樣本中，全部含藥用成份，可治療口腔或喉嚨細菌、酵母菌或真菌感染，成份包括2,4-二氯苄醇、戊間甲酚、己雷瑣辛、鹽酸苄達明、西吡氯銨等。其中一款「得果定喉片檸檬」沒有列明每日服用上限，有機會令病者服用「爆標」。

過量服用含藥用成份喉糖，有機會令身體出現舌頭痛、口腔痛、紅疹、腸胃不適、頭暈或過敏反應等。孕婦或哺乳期的婦女未必適合服用部份含藥用成份的喉糖，如有需要應諮詢醫生或藥劑師。

提防暗藏糖份陷阱
除了藥用成份，選購喉糖亦要留意糖份，因當中30款被歸類為一般食品，毋須詳列藥用成份含量、服用量及服用方法，但需列出營養標籤。消委會發現近半數樣本的糖分佔總成分逾70%，有3款每粒含糖量超過3克，結果令人吃驚。其中1款是被熱捧的「龍角散Ryugakusan cough drops」，每粒含3.8克糖，若成人每日早、午、晚各食2粒，游離糖每日攝入限量已達45%。至於8款不含糖的樣本都使用了俗稱代糖的「糖醇」或「甜味劑」，如木糖醇和山梨糖醇。吸取過量糖份亦會導致蛀牙和肥胖。

近半數喉糖含有蜂蜜或蜜糖，不過蜂蜜可能含有肉毒桿菌孢子釋放的毒素，1歲以下兒童切勿服用。

7大精明消費建議
消委會提出多項建議，讓市民精明消費和服用，避免出現副作用。
．留意包裝上有否列明香港藥物註冊編號或中成藥註冊編號
．女士要留意部份喉糖的藥物成分未必適合懷孕或哺乳期間服用，事前應先諮詢醫生或藥劑師意見
．服用含中藥成分的產品前，應先諮詢中醫師意見
．幼兒和長者食用喉糖要小心鯁喉風險
．切勿給1歲以下嬰兒食用含有蜂蜜成分的喉糖
．注意含糖量
．若服用喉糖一段時間，疼痛未減輕，應主動求醫

9款含糖量較低喉糖
1. Ricola Blackcurrant Swiss Herb Lozenges Sugar Free（$9.9）
2. Ricola Lemon Mint Swiss Herb Lozenges Sugar Free（$9.9）
3. 龍角散 Ryugakusan Throat Cdy Citrus（$11.5）
4. 龍角散草本潤無糖喉片（蜂蜜檸檬味）（$20.9）
5. 金嗓子喉寶（無蔗糖）都樂含片糖果（$22.9）
6. Fisherman's Friend Mint Mint Flavour Lozenges（$7.5）
7. Fisherman's Friend Sweet Lime Menthol Flavour Lozenges（$9.9）
8. 美國生達無糖川貝枇杷糖（$14.5）
9. 必妥碘喉糖檸檬蜜糖味（$33.9）

註：排名不分先後