預防
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口罩有非常多種類，香港一般最常見外科口罩，另外還有活性碳口罩、N95口罩、棉布口罩等等……但你知道不同種口罩有不同的功能嗎？4 year ago -
禁毒常務委員會公佈「2017/18年學生服用藥物情況調查」結果，調查為3年一次，今次調查了120,700名高小至專上生，結果顯示曾吸食毒品的人數為17,800人，較上次（即2014/15年）調查的14,500人大增23%。 高小學生最常吸食的毒品是咳藥；中學生和大專上學生最常吸食大麻。他們普遍在自己、朋友、同學或鄰居家中吸食，逾80%曾吸...5 year ago
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呢款AQ Bio空氣殺菌淨化機標榜所用的天然殺菌淨化液由天然植物提煉而成，能將AQ天然殺菌淨化液氣化於空氣中，主動出擊殺滅細菌病毒、除臭及分解甲醛等致癌物質。廠方稱可提升空氣含氧量，有效預防流感、改善鼻敏及咳喘、加速傷風感冒痊癒、防止交叉感染。不會造成敏感，殺菌後自然分解，不會在空氣中殘留任何致敏源或有害物質，即使長期使用，亦無任何副作用。 ...8 year ago
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註冊脊醫黃先志表示，脊椎錯位有四大元兇，包括營養、運動、壓力及姿勢，要預防脊椎錯位，當然要從這幾方面入手，從改變生活習慣中著手，便可預防痛症發生。 1. 姿勢：調較好坐椅及光線，看書或電腦時保持眼睛可以平視前方，以確保頸部的弧度正確，避免令頸部及頭部向前傾。 2. 營養：適當補充奧米加3及維他命B雜等營養，前者有助增強腦部；後者則有助紓緩神經緊張...8 year ago
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以下預防寶寶跌傷 7 大注意，爸媽一定要小心提防。 1.避免使用碌架牀，可選擇子母牀代替。 2.如果選擇碌架牀，應避免將小孩安排睡在碌架牀上層。若無可避免，則上層一定要裝置堅固及高度適中的牀欄，並且有穩固的梯子方便上落。 3.窗戶必須加設安全窗花，露台亦應加設鐵柵或鐵絲網，避免兒童從高處墮下。 4.勿讓兒童四處追逐亂跑，以免滑倒或撞傷。 ...8 year ago
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年歲 應接種之各種疫苗 初生 卡介苗、乙型肝炎疫苗（第一次） 一個月 乙型肝炎疫苗（第二次） 兩個月 白喉、破傷風、無細胞型百日咳及滅活小兒麻痺混合疫苗（第一次） 肺炎球菌疫苗（第一次） 四個月 白喉、破傷風、無細胞型百日咳及滅活小兒麻痺混合疫苗（第二次） 肺炎球菌疫苗（第二次） ...8 year ago
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根據內地衞生當局的資料，該名28歲男病人是廣東江門市人，在委內瑞拉工作。他於2月9日離開委內瑞拉返粵，途中出現發燒和皮疹，2月12日抵達廣州白雲國際機場時被廣州出入境檢驗檢疫局發現並轉送至醫院接受隔離治療。 個案於2月15日經中國疾病預防控制中心化驗確診為輸入性寨卡病毒感染病例。目前，患者仍在醫院接受隔離治療，體溫正常，皮疹較前消退。病人並沒有...8 year ago
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在2月4至11日期間，衞生防護中心錄得一宗外地傳入新增確診個案，病人曾於潛伏期內逗留新加坡和印尼。 截至2月11日，今年至今確診共11宗登革熱個案，全部為外地傳入。 衞生防護中心一直密切監察鄰近和海外地區的登革熱最新情況。在廣東，12個城市在2015年錄得本地個案。至於亞洲多個港人熱門旅遊地點，2016年的最新數字顯示，泰國錄得 6, 667宗...8 year ago
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1. 培養良好的飲食習慣 每次吃喝時，牙齒表面的礦物質會流失，造成一次蛀牙機會。吃喝的次數越多，蛀牙的機會就越大。因此，早、午、晚三餐要定時，分量要足夠，並且要避免在正餐以外的時間進食，以減少進食次數；此外，口渴時，盡量只喝清水解渴，這樣就可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間感到肚餓，可以吃茶點一次。 2. 早晚用含氟化物牙膏刷牙 氟化物可以鞏固牙...8 year ago
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如何預防孩子近視 1.讓孩子眼睛休息 這個技巧很簡單，但是非常有用，因為它會幫助孩子眼睛放鬆。連續工作20分鐘之後，就應該讓孩子目光移開數分鐘，或是閉上眼30秒到1分鐘 2.限制觀看電視 避免讓孩子看太長時間的電視，每天應少於一小時，為了避免光線折射的影響，應與電視保持最少 2 公尺距離。 3.進行眼睛運動 經常按摩眼睛，並且時常閉眼張...8 year ago
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幫助孩子遠離危險 1. 別貪心從小我們就被大人告誡「別人給的糖果不可以拿！」但是孩子看到這些糖果餅乾時，都總會動心。告訴孩子，父母會挑選健康的零食給孩子，別人給的可能只是次等貨。如果看了很心動的話，可以回家告訴爸爸媽媽，等假日再一起去商店尋找，說不一定可以買更多呢！ 2. 少好奇孩子總會對周遭發生的事情產生興趣，因此利用新鮮的事物引起好奇心，會讓...8 year ago
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根據江西省衞生和計劃生育委員會的資料，一名 46 歲男病人現正接受治療。 自 2013 年至今，內地衞生當局通報共666宗人類感染甲型禽流感（H7N9）個案。 衞生署發言人表示︰「我們會保持警覺，與世界衞生組織及相關衞生部門緊密合作，監察最新發展。」 衞生署港口衞生處一直於各口岸執行健康監察措施，備有紅外線熱像儀對入境人士進行體溫監測。 ...8 year ago
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踏入一月是流感高峰期，一旦感染可大可小，尤其小朋友抵抗能力較弱，爸媽們不得不小心戒備。 季節性流感是常見由人類季節性流感病毒引致的呼吸道感染，與禽流感和流感大流行完全不同。在本港，季節性流感一般於一至三月和七、八月較為流行。 然而，禽流感是由主要影響鳥類和家禽如鷄或鴨的流感病毒引致。這些禽流感病毒有別於人類季節性流感病毒。由於人類感染禽流...8 year ago
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如何預防孩子染上流感 1.經常洗淨雙手 經常洗手，並且使用洗手液清洗20秒以上。如果寶寶有打噴嚏或咳嗽徵狀，更應該要經常洗手，預防流感。 2.雙手不摸口鼻 雙手的細菌很容易透過口鼻進入身體，尤其是寶寶經常會將手放在嘴裡，或是摸自己的鼻子、眼睛，這樣病菌非常容易進入寶寶體內。 3.咳嗽記得遮住 咳嗽會速迅的傳染病菌，所以教導妳的孩子咳嗽...8 year ago
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小朋友身體抵抗力較弱，為預防感染流感，媽媽記得帶 BB 打流感針。政府在 2015/16 年度繼續推行「兒童流感疫苗資助計劃」， 以鼓勵年齡介乎 6 個月至未滿 6 歲的香港兒童接種季節性流感疫苗。 1 甚麼是「兒童流感疫苗資助計劃」？ 年齡介乎 6 個月至未滿 6 歲符合資格的兒童，可獲政府每劑港幣 160元的資助，前往已登記參與計劃的私家醫生...9 year ago
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天氣轉趨寒冷，政府呼籲市民提高警覺，注意良好個人和環境衞生、保持健康生活方式，並及早接種疫苗，預防季節性流感，為即將來臨的冬季流感高峰期作好準備。 食物及衞生局副局長陳肇始教授昨到訪伊利沙伯醫院，視察醫院管理局（醫管局）為醫護人員接種流感疫苗的安排。陳肇始教授又與公立醫院護士一起接受疫苗注射。 陳肇始教授表示，接種疫苗是預防流感的重要方法，保...9 year ago
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