【未雨綢繆】如何預防孩子染上流感

如何預防孩子染上流感

1.經常洗淨雙手

經常洗手，並且使用洗手液清洗20秒以上。如果寶寶有打噴嚏或咳嗽徵狀，更應該要經常洗手，預防流感。 

2.雙手不摸口鼻

雙手的細菌很容易透過口鼻進入身體，尤其是寶寶經常會將手放在嘴裡，或是摸自己的鼻子、眼睛，這樣病菌非常容易進入寶寶體內。

3.咳嗽記得遮住

咳嗽會速迅的傳染病菌，所以教導妳的孩子咳嗽時要遮蓋住嘴巴。咳嗽時最好用手臂或衛生紙遮住嘴巴，盡量避免用手掌。

4.教寶寶擤鼻涕

鼻涕傳播十分容易傳染病菌，尤其是手沾到鼻涕，然後再沾到玩具或食物。

教寶寶擤鼻涕需要耐心和指導，如果寶寶會自己擤鼻涕，感冒也會好的快。

5.衛生紙要扔掉

不要將用過的衛生紙到處亂放，它們是非常強而有力的病菌攜帶物，所以使用後要將它們丟到垃圾桶，避免傳染。

6.打噴嚏要謹慎

一個大噴嚏的噴霧是可以噴得很遠又很廣，所以教孩子打噴嚏的時候要用手或是衛生紙遮住，然後洗手或是丟掉衛生紙。

7.避免到人多處

天氣寒冷或是流感流行的季節，盡量讓孩子避免到人多的地方，尤其是密閉空間，因為寒冷的時候總是特別容易感冒，人多的地方比較容易被傳染。

圖片來源：網絡