育兒技巧
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好多媽媽表示夏天是準備戒片最佳時機，如你的小朋友即將在9月升上幼稚園，家長可試一試幫小朋友戒片，讓他們主動同你講「我要wee wee」、「我要poo poo」，以下3款小工具，可提高小朋友對廁所的好奇心和興趣。1 year ago -
由於香港的居住環境較狹小而戶外活動空間不足，很多家長於子女學前階段容易忽略大肌肉的發展。事實上及早讓幼兒參與攀爬活動及球類活動等，對其大肌肉發展甚有益處，就讓我們一同拆解有關3-6歲幼兒的大肌肉發展的迷思。1 year ago
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心理學家面對「搞不懂」的現象時，間中透過實驗來探究。1970年代，有研究人員探討狗隻在受到電擊下的不同反應。起初，狗隻會不停找方法「求生」，嘗試逃走或找方法「停電」，但經過反覆嘗試均未能停止電擊後，牠會變得相當消極，對周遭的變化或刺激採取放棄的態度，甚至毫無反應。有關現象心理學上稱為「習得無力感（learned helplessness）」。3 year ago
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每當與家長分享如何處理子女的行為問題時，我都會鼓勵家長訂立明確的規則及獎勵方法，往往能立竿見影。家長常問一個問題：「如果子女只在有獎勵之下做好，豈不是很『市儈』？怎樣才可令他們自動自覺做好？」3 year ago
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不論是幼兒或是成年人，都會有經歷不同情緒的時候。嬰幼兒時期的寶寶一般多以哭鬧等較原始的方式表達負面情緒，需要依賴父母或照顧者的協助來穩定情緒。例如當嬰兒受驚嚎啕大哭時，父母可透過聲線、動作、語氣及說話等與嬰兒共同調節，安撫其情緒。嬰幼兒從小藉著與父母之間溫暖的情感互動，逐漸建立信任及安全感，從經驗的累積中慢慢發展自我調節的能力。 美國華盛頓大學心理...3 year ago
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「媽媽唔講道理，我憎死佢！」 「我以後唔會再同爸爸講，佢永遠都係啱，我永遠都係錯！」 以上孩子的說話，各位家長可能耳熟能詳。當孩子做錯事時，有些家長會懲罰或向他們說教，以為這樣會令孩子知錯能改。雖然這樣做能停止孩子再犯錯，但無形中會影響親子感情和彼此的信任，孩子便會說出這些說話；加上孩子為求自保，很可能會慢慢拒絕承擔過錯。看看以下由香...3 year ago
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早前，我透過電話解答了一些家長關於管教孩子的疑難雜症，當中有些家長都面對相同的難處，值得在此跟大家分享一下。 陳太的兩歲半兒子，經常跟她說一些無聊的說話。如果陳太不回應他，兒子便會變本加厲，做出一些古怪的行為，例如：在媽媽面前扮鬼臉、大叫、扯媽媽的頭髮、騷擾媽媽做家務等，令陳太感到非常困擾。 另一位家長余太同樣面對類似的問題，每當她集中火力照顧三個月...3 year ago
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近年常常聽到年長一輩評論現今的年輕人沒有責任心，答應的事沒有下文、沒有好好完成事情等。於是，很多家長認為培育孩子「責任感」是非常重要。 當我們要探討如何培育孩子「責任心」前，家長必須先釐定責任的「界線」。有些家長會認為一個「好父母」便要讓孩子開心地成長，避免他們經歷痛苦，因而所有大小事務都希望替孩子包辦。有些家長覺得孩子辛苦而心痛，於孩子還沒有表達需要...3 year ago
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家長想幼兒自律，要耐心講解不自律的後果和影響；當幼兒做到自律好行為，家長便要多讚賞以作鼓勵呀！ 想知多些當中竅門立即看看影片。3 year ago
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準備二胎之前，爸媽除了要考慮經濟問題，還要考慮兄弟姊妹之間的爭寵問題。當然，爸媽理想中的二胎家庭是和諧友愛，但實際上要大寶接納新成員的加入，分享父母的寵愛，還是得看爸媽如何平衡。 「手心手背都是肉」，究竟如何才能讓兩個孩子相親相愛，是許多二胎爸媽頭痛的難題。爸媽又要花時間照顧初生寶寶，又要兼顧大寶的感受，下文有3大建議，給各多胎家庭的爸媽參考。 ...3 year ago
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當孩子有不當行為，家長便要用適當方法引導他們不再做這些行為。假如家長不適當地處理，很容易變成挑剔孩子的錯處，影響親子關係，所以專家提醒家長和孩子預早協定，平時多跟他們溝通，建立良好親子關係，以及多鼓勵和讚賞他們，以減少他們出現不當行為的機會。 立即看看影片了解更多。3 year ago
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每個嬰兒與生俱來都有不同的脾性，亦會對周遭的人和事有不同反應。家長想更了解嬰兒的脾性，不妨多觀察嬰兒的情緒反應和活動表現。一齊看看影片，參考衞生署親子易點明網站的分析。 立即看看影片了解更多。3 year ago
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疫情下人人要戴口罩，原來BB看不到人的面部表情，可能對BB大腦發育有損，甚至阻礙與媽媽建立聯繫的能力。外國一些醫院開始給新手媽媽一樣「法寶」，幫助BB的大腦發育，而這個法寶家家戶戶必備！ 鏡子是幫助小朋友了解面部表情的重要部分，護士教師Sarah Tharp表示，「BB學會微笑是通過看見父母，從而學習這種行為。」她見到醫療中心裡有一名早產兒媽媽探...4 year ago
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小朋友尖叫往往令家長感到煩厭！他們尖叫，可能是情緒發洩，或者表達不滿，但家長應該如果應對？ 這時家長可以帶他們去到較寧靜的地方先冷靜，再慢慢解釋尖叫是不當行為，教導他們正確的方式表達情緒，家長可同時訂立行為準則，假如小朋友再尖叫，便要撤去享受，承擔不當行為的後果。 立即看看片段中的的正確示範吧！4 year ago
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小朋友問題天天都多，許多爸媽每日都面對管教新挑戰。香港教育大學兒童與家庭科學中心（CCFS）推出「Take a SIP」家長教育計劃，18組家庭親身參與，即場有教大學者指導，家長可以從13集短片中偷師。 「Take a SIP」中的「S-I-P」是指Science Informed Parenting，教大兒童與家庭科學中心聯席總監林俊彬博士和幼...4 year ago
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育兒從來不是一個簡單的課題，尤其是當你家裡有三胞胎，可以想像到家裡整天出現爭吵和搶玩具的聲音。 美國有一家三胞胎家庭的爸爸Jake White想到一個創意方法，將三胞胎Xavier、Stella和Jude在車內分隔開。事後，他在Facebook上張貼自拍照片，分享自製的隔離法。 「他們沒有再爭吵了……有司機說我是天才，但這只是我與三胞胎的日常...4 year ago
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某天晚上，我和朋友在一間餐廳用膳之際，突然傳來一對夫婦的吵鬧聲，引來全場人士的注目，而我和朋友都屏息靜氣，留意事態發展。 那位太太怒火中燒地向一名約三歲的女孩說：「我數三聲你好快快吃飯，不准再扭計，否則回到家中我再慢慢『炮製』你，聽到沒有？」 在旁的女孩子開始哭泣，正值一發不可收拾之前一刻，丈夫向太太說：「阿女不肯吃飯便由她，你經常對她呼呼喝喝都無補...4 year ago
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「個個都鐘意人讚，唔通個個都識讚人？」家長用合適方法，多讚賞小朋友，有助他們建立良好行為。 上集【HOPE-20】短片，提到讚賞內容要夠具體之外，亦都要在合適的時機讚賞，例如子女幫忙做家務之後，要即時稱讚他們，不應該帶有期望地說出「如果下次……」等字眼，否則，小朋友會有壓力。 詳細教學請看影片4 year ago
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在新型冠狀病毒肺炎的疫情下，小朋友停學在家，不少家長亦需要在家工作。大人小孩長時間困在家中，朝夕相對，容易觸發家長負面情緒，卻苦無喘息的空間。 最近在朋友的WhatsApp群組中，大家分享在家工作和處理小朋友的心得，朋友A自豪地說：「最近我在家閉門工作，但三歲的兒子不停入房騷擾我，想我陪他玩，令我無法專心工作，於是迫不得已給他一部平板電腦，兒子居然...4 year ago
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相信很多家長都有類似經歷：孩子遇上問題或困難，你看見了便上前幫助他，孩子卻感到受挫、愛脾氣，大喊：「你根本不明白！」這是因為大部份家長在與孩子相處的時候，經常忘記一點：孩子和我們不一樣。 兒童和成年人會用不同的方式去感覺、思考、體驗事物，在面對各類事情，家長應以尊重孩子的真實情感為大前提。道理簡單，但實際上並沒很多人能夠真正做到，當中最重要的元素就是「...4 year ago
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