準媽媽
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準媽媽不一定留在家養胎，適當時候都需要放鬆一下，對自己和BB都健康！有酒店推出首個專為準媽媽而設的Mom-to-be Staycation，送清新下午茶、母嬰護理禮盒、免費體驗產婦哺乳等，俾準媽媽身心relax。 位於尖東的帝苑酒店的Mom-to-be Staycation，包括入住特色套房一晚，讓準媽媽享受寬闊的活動空間。酒店特別為準媽媽準備Mot...3 year ago -
好多女士都怕凍，懷孕時覺得凍，就最好遠離電暖氈，因為有機會對母體和胎兒有不良影響。 電暖氈設計原理是把發熱元件加熱線固定在毛氈內部，當通電時加熱線產生熱量，提升被窩溫度來達到取暖效果，而且耗電量少、溫度可調節、使用方便。電暖氈絕對是怕凍女士的恩物，但對孕婦而言，使用電暖氈相對危險。 1.有電的地方就有電磁場。長期將手機放在...3 year ago
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生BB這個經歷只限女士們「獨享」，準爸爸在醫院陪伴待產老婆時，千祈唔好阻手阻腳，亦唔好「翹埋雙手」，學識3個產程的角色，幫老婆放鬆一下。 第一產程 這時期的媽媽有規律宮縮，子宮頸完全擴張至10厘米，第一產程的時間較長，媽媽體力負荷較大，初產媽媽平均11至12小時，經產婦平均6至8個小時。而這階段分為分娩早期、分娩活躍期及分娩過渡期。 1...3 year ago
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迎接新生命是開心事，不過準媽媽懷孕過程中總會擔心胎兒情況，最新研究表明，懷孕壓力可影響嬰兒大腦發育，或導致孩子日後情緒和社交發展。 愛丁堡大學研究員首次使用皮質醇激素水平來研究準媽媽與嬰兒大腦發育的聯繫，取代以往的問卷調查。皮質醇是人們對壓力的反應，含量越高代表壓力越高。研究證實，準媽媽的壓力主要來自焦慮和其他健康問題有關的激素，影響嬰兒大腦與情...3 year ago
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餵母乳對BB和媽媽都有好處，這是毋庸置疑，最新研究發現，曾患妊娠糖尿媽媽持續餵母乳，可降低日後患糖尿病風險9%至27%。 妊娠糖尿多是暫時性，原因是懷孕期間胰臟未能提供足夠的胰島素分泌，同時身體會分泌一些抗衡胰島素的荷爾蒙，令胰島素的功能降低，導致孕婦血糖上升。大部份媽媽產後的血糖水平會回復正常，不過孕婦曾患妊娠糖尿病，日後患糖尿病（主要是II型...4 year ago
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準媽媽期待著腹中寶寶生世，除了到醫院產檢聽BB心跳和睇超聲波外，很多時候都是隔著肚皮與BB建立感情。其實懷孕期間最少有16個方法，讓媽媽與腹中小情人增加親子關係。 1. 唱歌：寶寶喜歡聽媽媽的聲音和感受到媽媽的振動，這可以安撫他們。媽媽可以唱兒歌、自己喜歡的歌曲、字母歌或其他歌。無論哪類歌曲，BB都喜歡，出生後或可以識別歌曲。 2. 聽音...4 year ago
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現代女性在職場擔當重要角色，政府為女性僱員提供生育保障非常重要。好多人羨慕公司懷孕女同事享有10個星期產假。事實上，產假除了令媽媽好好休息，調養身體和陪伴初生BB。最新研究表明，有薪產假可以使嬰兒和家長，甚至國家經濟受益，絕對是三贏。 對母嬰、家庭好處多 加州大學三藩市分校等多家機構進行研究，評估有關有薪產假對社會和經濟影響26項本地和國際研究...4 year ago
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準媽媽在懷孕期間經常胃口不好，有時食欲不振，真的很煩惱。有些人會飲檸檬水來舒緩害喜或消化不良，檸檬對孕婦有利有弊，要食得精明，要留意以下法則。 好處 1. 保持水分：懷孕期間覺得口淡淡？懷孕期間每天需要有足夠水分，在水中加入檸檬片，或者將檸檬汁擠入水中，清新的味道讓人精神一振，令食水添加味道，助孕婦攝取更多水分。 2. 控制噁心：懷孕初...4 year ago
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塑膠產品所含的雙酚A（BPA）可能會對健康構成風險，不少家長為了安心，會選擇標榜「無雙酚A」（BPA Free）或雙酚A替代品——雙酚S（BPS）的塑膠產品。最新研究發現，雙酚S產品也未必安全，甚至有機會損害胎兒大腦發育。專家就建議以其他兩種常用物料的器皿儲存食物。 數十年前，科學家首次攝入雙酚A會導致懷孕初期流產、胎盤疾病和其他相關問題。此後許...4 year ago
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嬰幼兒腸道微生物「三歲定八十」？香港中文大學醫學院展開一項針對孕婦及嬰兒腸道菌群的研究，招募1,000位母嬰，以評估嬰幼兒時期的環境及飲食因素如何影響兒童健康，並有助於評估孩子患病的風險因素、預防及疾病治療。 嬰幼兒期是腸道菌群發展的黃金時期，團隊將會研究嬰幼兒期腸道微生物群的發展情況，以預防和根治不同疾病，如克隆氏症、糖尿病、癌症及冠心病等，促...4 year ago
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準爸媽最期待是懷孕時照超聲波，看看胎兒是否正常成長，估計BB像爸爸或是媽媽。有台媽在社交網求救，指自己看不明超聲波照片，橫睇掂睇都似是一頭大象，令網民笑到噴飯。 台媽羅荳荳已懷孕32周，早前去照超聲波，但她看到BB的超聲波照片時，坦言「真的看不懂，醫生說是臉啦！怎麼看都是一隻大象啊……」她把照片放在社交群組「求解讀」 網民笑說「恭喜你懷了...5 year ago
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懷孕是開心事，不過許多孕婦會擔心出現與妊娠相關的疾病。香港中文大學醫學院改良英國「三重檢測方法」，能有效預測孕婦在懷孕初期患早產妊娠毒血症之風險，檢出率較傳統方法提升一倍，並會在下月在港推出服務，絕對是準媽媽福音！ ●中大醫學院婦產科學系團隊的研究證實，經中大改良的「三重檢測方法」，可提升亞洲孕婦「早產妊娠毒血症檢出率」一倍。潘昭頤教授示範透過超聲波...5 year ago
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產前檢查是準媽媽的指定動作，以診斷胎兒有否患先天疾病。香港中文大學醫學院成功引入嶄新全基因組測序技術，提升診斷靈敏度及準確性，有助驗出胎兒有否結構異常或發育遲緩。 ●中大醫學院婦產科學系成功引入嶄新的全基因組測序技術，以進行遺傳學入侵性產前診斷，能夠更精確檢測致病性的基因問題。（右起）中大醫學院婦產科學系副教授蔡光偉教授、系主任梁德楊教授和研究助理...5 year ago
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懷孕期間做適量運動對準媽媽有益處。一項新研究發現，準媽媽多做運動，BB運動技能表現較好，對成長有益處，猶如給BB一份終生受用的禮物。 準媽媽會用盡方法，包括改善飲食、多做運動等，確保母子健康。身為人母的東卡羅萊納大學副教授Linda E. May博士提出「寶寶會否從媽媽的運動中受益？」問題，於是進行一項小型研究。 研究員隨機分配71名孕婦為兩組，...5 year ago
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是次研究中，團隊自8個研究中蒐集共17,595位孕婦的數據資料，對相關資料進行年齡、身體質量指數(body mass index, BMI)、種族等多項因素調整，分析發現，每日夜晚睡眠時間不足6.25小時的女性，發展出妊娠糖尿病的機率，較睡眠充足的受試族群高了將近3倍！ 目前，缺乏睡眠與妊娠糖尿病之間的關聯原因尚未清楚，但孕期間因荷爾蒙的變化以及...7 year ago
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