心火盛

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  •   睡得好,活得靚。睡不好,老得快。人人都想有安穩睡眠,以下食物及食療效果不錯。   中醫稱失眠為不寐;《內經》稱失眠為目不暝、不得眠或不得臥。睡眠和覺醒是身體陰陽轉化的結果。身體只要能維持這種正常的轉化功能,就能有正常的睡眠和覺醒。中醫認為,陰氣和陽氣轉化的規則遭到破壞,便會導致失眠。   失眠原因在於心 引起失眠的原因很多,如:體弱、憂慮...
    2 year ago
  •   她的而且確是一個合作的病人,會配合醫師的治療,多喝暖水、少吃煎炸、不吃辛辣、不打邊爐,但她老是出現「熱氣」相關的症狀,平時她也有煲清潤湯水、吃足夠的生果及蔬菜,難以明白為什麼總是犯喉嚨痛?她之前很依賴西藥,一痛就吃消炎藥、甚至抗生素,只是近年情況越來越嚴重,才看中醫,希望從治本去解決問題。   想說的是,一個人時刻都處於緊張狀態、心情煩躁、...
    5 year ago
田叔叔英語閱讀計劃2023-24
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