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懷孕期間做適量運動對準媽媽有益處。一項新研究發現，準媽媽多做運動，BB運動技能表現較好，對成長有益處，猶如給BB一份終生受用的禮物。 準媽媽會用盡方法，包括改善飲食、多做運動等，確保母子健康。身為人母的東卡羅萊納大學副教授Linda E. May博士提出「寶寶會否從媽媽的運動中受益？」問題，於是進行一項小型研究。 研究員隨機分配71名孕婦為兩組，...6 year ago -
骨質疏鬆症較多發生在中年人士或長者身上，英國一項最新研究顯示青春期早熟的青少年，未來患骨質疏鬆症風險較低。 許多人為預防年老患上骨質疏鬆症，會在飲食上攝收鈣質和維生素D「打底」。英國布里斯托大學日前發表一項新研究，指骨骼強度可能與早熟或遲熟有關。 青春期是青少年骨骼系統增長的關鍵里程碑，骨骼大小和強度受荷爾蒙影響。研究人員分析90年代6,389名...6 year ago
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作為父母，你或許真的不太理解子女做的事，但不理解不代表不體諒，試想想你自己還年輕的時候？說不定也像他們一樣熱血，回想起來，或許那時候你的父母也同樣的囉嗦你，然而，被所愛的人囉嗦其實也是另一種關心吧？ 意見或許有分歧，但一家人就是這樣子，若連你也打動不了家人，誰打動得了？這不是辯論比賽，不是說誰勝誰負，而是年輕的子女為理想拼搏的時候，你就自然會擔心，這也...6 year ago
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小朋友難得放暑假，一定要玩盡佢。可愛卡通人物馬騮仔在多個商場進行運動大比拼，考考反應和體能，在指定周末更有親子運動大挑戰，一家大細盡情出一身汗！ 活力無限的小朋友在長假要放電，可愛卡通人物OSARU NO MONKICHI（馬騮仔）及一班好友換上運動裝，來到置富Malls旗下各大商場，舉行「夏日狂熱運動會」，小朋友可挑戰多個考反應及體能項目，以及在...6 year ago
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雙職家長都想在家工作，希望抽多點時間照顧家人。有調查發現，家長暑假在家工作受到壓力，60%人表示最大原因是子女及家人騷擾，可見暑假不是家長休息和放鬆時間，而是壓力來源。 有些在職家長選擇於暑假時在家辦公，方便同時照顧家庭與工作，事實並非如想像般理想。IWG全球研究報告訪問全球80個國家，共15,000名受訪者在家工作時面對的問題。 結果顯示，無論...6 year ago
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經典動畫《龍珠》是這一代爸爸的童年回憶，「Dragonball World Adventure」巡迴展來到香港，經典動漫場景和角色們登場，如置身《龍珠》世界，更設3大互動區域，與撒亞人一決高下。 巡迴展現正於銅鑼灣時代廣場多個樓層展出，大小龍珠迷需遊走各層打卡，更可睇盡3大經典激戰場景，包括格古達與布洛尼鬧市大戰、悟空及菲利娜美星對決，以及超級撒亞...6 year ago
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小朋友常有偏食情況，爸媽需要用盡腦汁讓孩子開心吃有營食物。澳洲一名媽媽創意無限，把蔬菜變成有趣動畫角色，令兩名孩子乖乖吃菜，又會幫手準備烹煮，享受入廚樂。 食物賣相對大人或細路同樣重要，可令食慾大增。澳洲墨爾本一名兩孩之母Laleh Mohmedi為讓孩子吃健康的蔬果，從孩子們最喜歡的電視節目和電影得到烹飪靈感，把卡通角色融入膳食中，賣相100...6 year ago
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帶小朋友出外，家長會帶很多東西，搞到「一抽二褦」。近日一名台灣媽媽與仔仔日前坐火車時遇上故障，下車時十分狼狽，巧遇善心警察幫手，事後媽媽上載警察牽仔仔的照片，獲網民激讚「最暖背影」。 台灣一名媽媽在「爆廢公社」帖文，表示因為鐵路事故，被迫提前下車，當時她帶著行李和兒子，在人來人往的月台下車非常不便，就在此時，有警員經過幫忙照顧男童，讓媽媽安心拿行李...6 year ago
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港人對銅鑼灣一定不陌生，這地既是潮流地標，又保留傳統老字號，充滿文化和歷史。本港首個銅鑼灣利園導賞團率先在本周六舉行，一家人運用五感體驗，感受本土風情。 利園協會與活現香港Walk in Hong Kong將在8月10、24日及9月21日舉行一共三場「隱形斗篷下的銅鑼灣利園」導賞團，帶領參加者運用五感體驗重新認識銅鑼灣利園區，穿梭戰後唐樓群間探訪4...6 year ago
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近兩個月來香港人不論是上街、行商場或是留在家中，都有可能被「肺炎」，在人煙稠密的住宅區放化學毒性強的「煙彈」，無論你是那個陣營的，你都有機會「被吸煙」而引起呼吸系統疾患，嚴重者甚至引發吸入性肺炎，成因是吸入了化學物及刺激性物質如胡椒噴霧，醫學上的吸入性肺炎（Aspiration Pneumonitis）通常是指吸入有毒氣體或不小心把食物、嘔吐物或飲品等異...6 year ago
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一年容易又中秋，除了吃月餅，親子還可以擺檔，把家中舊玩具、書本、文具等拿出來以物易物，試做老闆，過一個充滿回憶節日。 以物易物既環保，又可提升小朋友「講價」能力。位於荔枝角的三級歷史饒宗頤文化館，將在中秋起一連3日舉行親子玩樂中秋嘉年華，當中的「小朋友齊擺檔」鼓勵親子把家中剩餘的玩具、書本、文儀用品等拿到市集，通過以物易物，與其他小朋友交換心頭好，...6 year ago
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搬屋真是很煩惱的事，中國民間有說孕婦不宜搬家動土，原來也有科學根據。美國華盛頓大學研究指，懷孕初期（首3個月）搬屋，早產和嬰兒輕磅分別大增42%和37%！ 搬屋不止要體力勞動，執拾大大小小的東西和遷入新居後的清潔雜務更感頭痛和煩惱。現時有關懷孕期間搬屋對健康潛在影響的研究甚少，華盛頓大學為探討這方面影響，分析2007年至2014年間在華盛頓州出生的嬰兒...6 year ago
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口腔腫脹不容忽視！印度一名7歲男童因口腔疼痛到醫院檢查，醫生發現男童口腔有袋狀增生物，內有526隻小牙齒，經手術後已出院，料可完全康復。 印度男童Ravindranath上月因口腔腫脹和疼痛求醫，牙醫為男童做掃瞄和照X光，發現下顎有袋狀增生物，裝滿了小牙齒。 牙醫與家人商討後，為男童開刀做手術，經歷5小時手術後，在男童口腔內共取出52...6 year ago
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許多大小朋友見到昆蟲，會嚇得大叫，急急躲避。昆蟲有奇趣之處，香港濕地公園現正舉行專題活動，通過展覽、工作坊等，帶大家「蟲」新認識牠們的大世界。 夏天正是昆蟲出動季節，牠們在生態系統有重要角色。香港濕地公園首次與香港大學昆蟲生物多樣性與生物地理學實驗室合作，推出「『蟲』新認識」專題活動，展出世界各地拍攝的珍貴節肢類動物照片，了解蟲蟲家族的神奇本領。 ...6 year ago
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暑假差不多過了一半，想小朋友充實地玩盡假期，留在家中也可以。有教育網站推出學生獎勵計劃，讓學生玩遊戲，學好中英數常、創作及閱讀等，競逐獎項。 寓學習於遊戲，效能事半功倍。香港教育城推出學生暑期獎勵計劃，通過有趣的遊戲、影片、練習等，學好中文、英文、數理常識、創作及閱讀等，適合中小學生。 遊戲一覽中文科：中文狀元挑戰計劃、創作獎勵計劃英文科：Sum...6 year ago
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阿虫畫風色彩斑斕、慧語充滿禪意，令人有所覺悟，為紀念阿虫逝世一周年，將軍澳廣場舉行「虫畫。童心」阿虫作品展，展出的35幅「虫畫」中，包括首次展出兩幅阿虫的自畫像手稿真迹，其中一幅是阿虫為紀念故友老夫子（王家禧）特別創作，從未公開展示。 展覽分為4大主題區 ：「好奇」、「親情」、「勇氣」及「好時光」，有導賞員帶大小朋友遊歷「虫畫」天...6 year ago
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九巴透過舊巴士及退役巴士捐贈計劃，在7月捐贈4輛退役巴士給予東華三院馬錦燦紀念小學、港澳信義會明道小學、金錢村何東學校和明愛馬鞍山中學，各校就「新成員」改成不同用途，賦予新意義。 受惠的4間學校校長認為，退役巴士能為學生提供另類學習天地，並且為社區創立資源共享的文化及促進社區的和諧。 特色巴士教室逐個睇 東華三院馬錦燦紀念小學退役巴士將重新改...6 year ago
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QS公布2019年世界最佳留學城市排名，首三位與去年不變，倫敦繼續位列第一，東京排第二，成為「亞洲一哥」，第三是墨爾本。慕尼黑和柏林分別取代蒙特利爾和巴黎的第四和第五位。至於香港列十四名，較去年下跌兩名，在亞洲排第三。 調查機構以六個指標比較全球120個城市，指標包括QS世界大學排名、學生組成、城市嚮往度（如安全、污染等）、就業市場...6 year ago
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深海世界奇妙莫測，值得大家探索。近日有一條20米長的深海「巨無霸」潛入商場，通過稀有海洋生物化石、AR互動體驗，一家人在柔和鯨魚「歌聲」下揭開水底神秘面紗，在暑假上一課生物課！ ifc商場與洛杉磯自然歷史博物館及香港大學理學院合作，舉行「奧妙海洋」展覽，中庭變身壯麗海底世界，最矚目的一定是長達20米，形態仿照真實藍鯨製作的實體模型「Cherish」...6 year ago
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美國《時代雜誌》公布2019年百大影響力人物名單，最年輕的上榜者是年僅16歲瑞典少女桑柏格（Greta Thunberg）！桑柏格曾為氣候變化議題發起罷課，更成功感染全球數十個國家、數以萬計的學生響應。 當提及她的影響力，桑柏格說：「這證明你永遠不會因為年紀太小而不能作出改變。」而接見桑柏格的聯合國秘書長古特雷斯（António Guterres）...6 year ago
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