【手足口病】原來大人都會中招﹗
據衞生署提供的資料，「手足口病」是一種常見於兒童的疾病，多發生於5歲以下兒童，通常由多種腸病毒例如柯薩奇病毒、腸病毒71型引起。別小看腸病毒71型，因為它有可能引致病毒性腦膜炎、腦炎、類小兒痲痺癱瘓等嚴重併發症。在香港，手足口病的高峰期一般由初夏至秋季。
大部分患者在病發初期會出現發燒、食慾不振、喉嚨痛、疲倦等徵狀，跟一般傷風感冒的病徵沒有大分別，所以好多人(包括小編)都不以為意，但喺發燒後1至2天內，口腔、手掌、腳掌會出現一些不痕但睇落似水疱的紅點，就有機會係手足口病啦﹗
手足口病是一種自限性疾病，病發大約一星期左右就會自行痊癒，基本上毋須要食藥(但醫生通常都會開定一些退燒、止痕、防敏感藥)，只要多飲水同有足夠的休息就可以。不過，患者在病發後第一個禮拜係最具傳染性，所以就算完全康復都唔好四圍走，要起碼留在家休息一至兩星期，以免將病毒傳染俾其他人(尤其是小朋友或者孕婦)。
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香港兒童的專注力不足問題日益受到關注，其主要表現包括學業成績下滑、無法持續專注於課堂或作業、注意力不集中，以及情緒波動等。當前，兒童面臨著巨大的學業壓力，這容易導致焦慮和注意力分散。此外，過度使用智慧手機和平板電腦也可能引起視力疲勞和注意力不集中。都市生活的快節奏使兒童的作息不規律，進而影響睡眠質量。學校和家庭環境中的噪音和幹擾也可能對專注力造成影響。2 day ago -
發燒是身體對抗感染、感冒或肺炎等疾病的一種免疫反應。當病原體進入身體時，免疫系統會釋放化學物質，這些化學物質會影響體溫調節中樞，導致體溫升高。發燒的主要作用是提高體內的新陳代謝率，加快免疫反應的速度和效率，以增強對抗病毒或細菌感染的能力。每個孩子的成長過程中，經歷發燒是正常的現象，代表身體免疫系統正在有效運作。2 day ago
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冬至是二十四節氣之一，標誌著一年中「晝最短，夜最長」的一天。在中醫理論中，冬至是養生的重要時刻，適合進行補腎養陽的調理。 冬季亦是流感盛行的季節，寒冷天氣下，人們更容易在室內聚集，流感病毒更易傳播。家長們應採取中醫養生方法增強孩子體質，大人們也要防患於未然。18 day ago
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鼻敏感，古時稱「鼻鼽」，表現為突發性鼻癢、鼻塞、流鼻水和打噴嚏等，在兒科病當中屬常見病，往往和久咳、反覆感冒、哮喘病，甚至其他敏感症，如濕疹等有關連。1 month ago
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秋冬季節期間，父母最擔心的就是小朋友是否會生病。當摸到小朋友手腳成日都是冰冷的時候，總會懷疑小朋友是不是感冒了。手足冰冷的原因，從現代醫學理論的角度來看：小孩子血液量較成年人少，而且血壓較低，肢體末端血液循環未完善，所以手腳相較於大人會稍涼。而從中醫的角度來看，小朋友身體溫熱但手腳冰凍主要有以下兩個原因：1 month ago
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糖尿病並不是成年人的專利，青少年甚至兒童也有可能患上。過去，兒童主要患的是一型糖尿病，但隨著兒童肥胖問題增加，兒童患上和成人類似的二型糖尿病的風險也愈來愈高。根據《香港兒童糖尿病紀錄冊》的研究顯示，兒童糖尿病的發病率有上升趨勢。在2008-2017這十年間，兒童糖尿病發病率為每年每10萬兒童有4.3人患上一型糖尿病，3.4人患上二型糖尿病，相較於前十年(19...1 month ago
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