常常聽到懷孕的女士說自己記性差了，為什麼呢？
「大肚婆無記性」，或者英文所謂的pregnancy brain，那是很常見的情況。懷孕不單會改變女性的身體，更會影響心理狀態。懷胎十月期間，媽媽不斷想著小朋友的事，心裡有無數計劃與打算，當想著這些大事時，自然會忘記很多瑣碎事。
同一時候，不少孕婦因身體的變化而難以入睡，睡眠不足自然會影響記憶力。加上懷孕令...
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坊間流傳很多道聽塗說的「民間智慧」，竟然都是以訛傳訛的錯誤觀念？到底常見的育兒迷思有哪些呢？別再讓這些錯誤觀念影響寶寶健康！ 1「耳探體溫時，量到就好。」 未滿3個月的寶寶的耳道太窄小，耳探量體溫未必準確，可考慮腋探或肛探；3個月以上的寶寶，耳探是最方便的量體溫方式。成人在測量時，最好把寶寶的耳朵稍微往後方拉，把耳道拉直，紅外線耳探式温度計再深入大約...6 year ago -
英國一個網站進行調查，1,000名受訪者中，有62%人表示託兒所中的幼兒有咬其他小朋友，或託兒所員工的情況。有指是因為家長沒有花足夠時間跟小朋友聊天與閱讀，而幼兒花太多時間看著電子熒幕，亦會損害溝通與表達情緒能力，於是出現更多咬人情況。 此網站編輯Sue Learner表示情況令人憂慮，因為幼兒越是不擅長用言語表達，就越有趨向咬人來表達憤怒、挫敗與害怕...6 year ago
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W型坐姿是指小孩席地而坐時，大腿外開，雙腳彎曲，放在屁股後方，正面看起來就像「W」，這種跪坐姿勢對孩子的下肢會有長遠影響，家長要多加留神了！ 孩子在5歲前，在地面上遊戲的時間較長；而且從1到2歲至進入幼稚園時期，是孩子發育的黃金時期。W型坐姿對力氣不足的寶寶來說，支撐的底面積比較寬，所以身體不需要使力，坐得比較穩定。 不過，此現象應會隨著幼兒動作與肌...6 year ago
對媽媽來說，嬰兒的一舉一動都不想錯過。尤其嬰兒第一次露出笑容，有人認為這是世上最清澈而美妙的畫面。
看到嬰兒的笑容，無論你原本有多不喜歡小孩子，你都會被寶寶「天使般的笑容」所融化。新生嬰兒的笑容，對於科學界而言一直是神秘的領域，就目前觀察到的嬰兒笑容有兩種，一種是孩子自發性的笑容，另外就是「社交性笑容」，也就是真正的笑容。
1959年，在一項包括...
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一項歐洲研究顯示，訪問來自20個已發展地區中的兩萬人，當中只有約15%家長表示滿意小朋友的飲食習慣，有35%家長表示，沒有留意小朋友的飲食習慣！ 被問及導致小朋友沒法有健康飲食習慣的原因，有46%家長認為小朋友揀飲擇食，35%人認為小朋友不享受健康食品的味道，17%人指太忙而沒法煮食。 說到底，最大責任都是在家長身上，小朋友揀飲擇食不是一時三刻出現的...6 year ago
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兒科醫生Dr. Damon Korb表示，當小朋友8歲時，父母就可放手讓他們準備自己的餐盒，因為這是鍛鍊小朋友獨立思考與解決問題的能力，小朋友會想如何放足夠的食物到餐盒裡，而不會令自己肚餓，亦會想要放甚麼才不會令媽媽抓狂。 Dr. Damon Korb表示，小朋友應在10歲前就懂得準備自己的早餐與午餐，父母不但要求小朋友做好學校功課，而且在生活中加...6 year ago
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人工智能技術日益普及，成為教學新幫手。禮賢會恩慈學校推出「一生一機械人」計劃，智障學童利用機械人學英文、填顏色，課餘時間欣賞歌曲和消閒影片，增加學習興趣和動力，學校的李岳駿老師亦憑計劃獲「國際傑出電子教學獎」（特殊學習需要）金獎。 ●學生與小哈機械人進行互動學習。 禮賢會恩慈學校的「一生一機械人」——智障學童在家伴學計劃，智障學生擁有一台小哈A...6 year ago
紐約一位媽媽在社交平台登了一張相片，竟然在短時間內吸引八萬多個Like、三萬多個留言和十多萬個share？一看，雪櫃裡的食物如芝士、水果、青瓜、蘿蔔仔等都放得很吸引，色彩繽紛又容易拿，最重要是全部都是健康小食，目的就是為了吸引小朋友順手拿來吃。
發帖的Sarah Hornung表示，她若任由蘿蔔仔放在膠袋中，或提子仍然連接著枝柄，小朋友就會少了...
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有「地球之肺」稱的巴西亞馬遜森林持續燃燒，2019年至今已發生超過7萬宗火災，比去年同期暴增145%，打破歷史記錄。現在，亞馬遜每分鐘有兩個足球場大的雨林消失。我們應該與孩子一起共同守護地球，以身作則，建立環保意識。 1. 自備飲管 近年，香港愈來愈多食肆加入「走飲管」行列，即不會主動向顧客提供塑膠飲管。雖然很多人仍未習慣不用飲管喝飲料，但也是一小步...6 year ago
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香港近年不時傳出青少年自殺的噩耗，社會有不同聲音討論到底如何能更有效地幫助青少年抗逆。我們或可嘗試放眼國際，參考一下其他國家的做法，讓學生提升抗逆力。 1. 新加坡：更平等的精英教育 同樣是英式教育，但比起香港，新加坡的教育更著重平等。首先，設施配套方面，新加坡政府對每間學校的設施都有統一高規格的標準，使公立學校與名校之間沒太大差距。師資方面，除...6 year ago
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在舌頭能嚐出的五種味道裡，最讓人討厭的大概就是苦味了。原來，人並不是天生就能吃出苦味，背後還有不得不知的原因。 味覺的功能，主要就是判斷食物的營養價值，避免吃進有毒的東西。有毒性的東西通常吃起來都有苦澀的味道，為了更好地生存，不只是人，包括大多數動物也都進化出了敏感的苦味感受器。 舉凡咖啡、可可、啤酒、苦瓜、檸檬皮還有藥丸，這些食物中或多或少都帶有一...6 year ago
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