天氣潮濕，加上越來越熱，蚊害為患。有些人特別惹蚊，到底是什麼因素導致你容易成為蚊蟲的目標？
由於蚊子是透過體溫、呼吸吐出的二氧化碳、體味以及濕度來鎖定「獵物」，而顏色也有些許影響，相信大家都知道蚊子不太喜歡白色/淡色，偏好黑色/深色，所以夏天建議多穿淺色衣服。
為什麼孕婦及小朋友會特別被蚊子「叮」上呢？原來一切係取決於體質酸鹼度：體質越酸性越容易...
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每位爸媽都希望子女能健康快樂、無憂無慮地成長。然而，人生必然會經歷傷心和失敗，每一個挫折都是成長的機會，有學者更列出了小朋友成長中必須經歷過的20個挫敗，讓他們足以成為心理成熟的成年人。 心理學家Michael Anderson及小兒科醫師Tim Johanson指出，父母的主要任務是照顧他們的安全，「在許多家庭中，他們最關心子女的安全，接著是表現，對...5 year ago -
新冠肺炎來襲令學生停課逾4個月，改變上課模式，而家長亦要適應電子學習。有調查發現，逾4成家長的情緒、精神健康狀況達到需要關注水平，相反兒童有突如其來的「假期」，8成人精神健康頗佳。 香港小童群益會於2至3月訪問982名9至17歲的兒童及家長，發現80%兒童的情緒和精神健康在健康水平；兒童心情較多是「沉悶」（58.1%）、「平靜/平穩」（46%）及...5 year ago
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暈車浪的情況會在任何年齡段裡出現，但很多寶寶小時候可能都沒這個症狀，甚至上車就睡了，帶寶寶開車簡直是哄睡法寶之一。大多數孩子是在2-12歲這個年齡段裡暈車暈得最厲害，除了暈車以外、還可能會暈船、暈機，甚至坐摩天輪、盪鞦韆的時候也會暈。 為什麼會暈車浪？ 人可以通過眼睛，內耳，神經和關節等不同的身體部位來感知自己如何移動，然後將信息傳送到大腦，而當這些...5 year ago
想小朋友英文學得好？原來先要打好拼音基礎！英國Ruth Miskin – RWI英語課程以RWI原音作為基礎，內容貫通英語聽、說、讀、寫訓練，幫助孩子掌握拼讀及拆解英語詞彙的技巧，從而學習標準的英語發音，擴充字庫，輕鬆應付默書和寫作。
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5 year ago
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小朋友有足夠睡眠，不只促進身體和大腦發育，亦會有助心理健康，家長別以為小朋友瞓少啲無太大問題，英國華威大學的發現，睡眠不足7小時的兒童，有行為問題評分比睡眠9至11小時的平均高53%。 華威大學與復旦大學的研究員分析11,000名9至11歲的兒童的睡眠時間與大腦結構之間的關係，發現兒童的抑鬱、焦慮、衝動行為和認知能力較差的評分，睡眠時間短有關。結...5 year ago
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許多家長聞「脂」色變，為子女揀食物時總會選「脫脂」、「低脂」，以為揀低脂奶會健康啲？加拿大醫院一項研究結果令人「跌眼鏡」，飲全脂奶的兒童超重或肥胖風險較飲低脂奶的低40%！ 加拿大聖米高醫院研究團隊分析7個國家的28項研究數據，探討飲牛奶與兒童超重或肥胖的關係，涉及近21,000名1歲至18歲幼兒至青少年。團隊發現，沒有一項研究表明，飲低脂奶的兒...5 year ago
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有些家長為了養育孩子，犧牲自己的生活與時間，甚至放棄工作與興趣。但是當父母久了，可能會感覺很大壓力，開始對孩子越來越沒耐性，甚至會後悔婚姻與懷孕生子，覺得要陪伴孩子很煩，甚至身體出現壓力症狀。 其實，作為媽媽的你應該爲自己着想，試試釋放壓力，讓自己快樂些！ 只有身心平衡、健康快樂的媽媽，才能保持耐性，養育出快樂健康與情緒穩定的孩子。 1. ...5 year ago
成年人每日需要睡8小時，但孕婦比一般人更易疲倦，醫生建議要多睡1小時，否則有可能影響胎兒的健康和情緒。
但踏入懷孕中後期，孕婦的身體變化甚大，導致難以安睡，經常出現失眠情況。一起看看孕婦失眠的四種普遍原因，以及如何改善吧！
1. 體內鈣含量不足
由於嬰兒的成長過程需要大量鈣，而嬰兒的養分來自母體，所以孕婦對鈣的需求量比一般人多。假如孕婦身體的...
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炎夏將至，對於仍未戒片的嬰兒而言特別難熬，屁股更可能出現各種病症。台灣兒科醫生陳映庄指，近日有不少爸媽帶嬰兒求診，當中不乏肛門和私處患病的例子。最有趣的個案，莫過於有家長指自己不足一歲的嬰兒長「痔瘡」了！ 這對家長求診時，指嬰兒肛門外圍的 「12點鐘方位」突起了一小塊肉，認為嬰兒長「痔瘡」。經陳醫生檢查，發現嬰兒的徵狀名為「嬰兒肛周突體」（Infant...5 year ago
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建立家庭、生兒育女對好多人來說是幸福的事，有機構調查發現，港人家庭幸福指數只有6.23分，屬一般水平。 香港家庭福利會委託香港中文大學研究團隊開展全港首個「香港家庭幸福指數」研究項目，在去年7月至8月，隨機訪問1,343名18歲或以上與家人同住的港人。調查結果顯示，以10分為滿分，港人家庭幸福指數平均為6.23分，屬「一般」水平。 在家庭...5 year ago
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由於疫情關係，學生都要在家參與網上課堂，不過每個家庭各有不同情況，家長應該會發現子女未必真的能夠集中精神上課，如果有好像以下一些教學影片，相信小朋友一定會抖擻精神！ 美國Glenview五年級老師Matt Vitacco、Katie Mies和Alexandra Virlas製作了一個數學課程影片，幾位老師又唱又跳，非常落力地拍攝了名為《The ...5 year ago
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