【研究證實】丈夫經常做家務　幸福兼延年益壽

香港有不少在職主婦，除了要兼顧工作，亦要為家務及家庭瑣事費煞思量，承受極大生活壓力。有研究指出，家中男性若果樂意分擔家務，除了能減輕女性的生活壓力，連男性的幸福感亦會大大提高，甚至更長壽！

據英國《每日郵報》報道，劍橋大學科學家對34個國家約3萬人進行調查訪問，發現當男性願意分擔煮食、洗碗、抹地等家務時，他們竟然越做越覺得幸福。

專家解釋，當家務主要由女性負責時，女性做的家務越多，怨氣便會相應累積，以致脾氣暴躁，經常向男性發泄。相反，當男性願意分擔家務，夫婦間的衝突便會減少，家庭更和諧，幸福感亦隨之提升。

此外，男性多做家務，亦會較「懶丈夫」更長壽。香港中文大學一項研究指出，本地男士多做家務，有助降低患癌風險和死亡率。

研究邀請了近3000香港65歲以上的男女，並持續跟進9年，發現男士經常處理吸塵、擦地板、拖地、擦洗窗戶、洗車、搬動家具、搬煤氣罐等「重型家務」，能減低患癌風險和死亡率。然而，女性做家務的多寡與死亡率則與沒有明確影響。

雖然調查結果並未解釋當中關係，但不少學者認為「重型家務」能增強運動量及改善心肺功能。家庭環境整潔衛生，亦對健康有益處。

各位男士，為了讓生活變得更健康快樂，今日起請幫忙做家務吧！

資料來源：《家和萬事興：和諧家庭的幸福密碼》、《Housework Reduces All-Cause and Cancer Mortality in Chinese Men》

圖片來源：網上圖片