夫妻相處之道是家庭的核心，一對夫妻的關係親密，家庭的氣氛自然和諧。反之亦然。有一些夫妻關係同床異夢，但為了孩子繼續維持婚姻關係，原來這樣的夫妻關係對孩子有更深遠的影響。
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蔬果含食物纖維，爸媽都希望小朋友食多啲。美國有組織列出12種殘留農藥最多的蔬果，當中大部分是小朋友愛吃的食物。爸媽記得對食材徹底洗淨啦！2 year ago -
每個孩子都是獨特的，父母不能只按某專家或某書本單一的方法去施行教養，而要靈活變通。雖然如此，但為人父母肯定有以下三個角色，包括擔任子女模仿者、子女管教者及子女陪伴者，從而與子女建立良好的親子關係，當遇到種種問題時便可以迎刃而解。2 year ago
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育兒不是易事，情緒壓力大的時候，爸媽難免不小心對可愛的小朋友發脾氣，之後陷入自我討厭及厭惡的死循環。更何況，育兒之外還要每日處理重重覆覆的家務雜項，怎能擺脫這疲勞日常？2 year ago
一年之計在於春，不管成人或孩子總帶著希望迎接新的一年。Big Life Journal網頁的作家Ashley Cullins於今年撰寫的內容中提及只有8%的人能完成年度計劃，此文分享家長如何協助孩子訂立年度目標及有效達到目標的方法。
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或許中國人的謙讓內歛的特性，真的不太喜歡說真心話；亦可能家長常有一個錯覺，說違心話會讓孩子醒覺，甚至來個180度的改變，但事實證明是會適得其反的。這些違心話，家長你有說過嗎?2 year ago
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孩子的性格文靜、內向，總會讓父母擔心他們將來的競爭力會減低，甚至憂慮孩子在學校會少了一份被老師看見的存在感。作為父母，首先不要妄自菲薄，要由衷地接納孩子，因為內向或外向的性格沒有好壞之分。香港小童群益會教家長如何引導小朋友用說話與人交流，分享他們的看法。2 year ago
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與外國人多聽多講，絕對係小朋友學好英文的捷徑，要小朋友突破心理關口學好並且講流利英語，好玩的探索活動可以令小朋友增加學英文的動力。海洋公園將於明年一月至四月舉辦充實又好玩的「探索遊樂行」，由外籍和本地專業導師帶小朋友走訪本港社區和海洋公園獨有設施，讓小朋友活用自我介紹、日常用品、計劃路線及飲食四大範疇的實用英語！2 year ago
心理學家面對「搞不懂」的現象時，間中透過實驗來探究。1970年代，有研究人員探討狗隻在受到電擊下的不同反應。起初，狗隻會不停找方法「求生」，嘗試逃走或找方法「停電」，但經過反覆嘗試均未能停止電擊後，牠會變得相當消極，對周遭的變化或刺激採取放棄的態度，甚至毫無反應。有關現象心理學上稱為「習得無力感（learned helplessness）」。
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當計劃讓患有自閉症譜系障礙的孩子入讀主流學校時，除了行為管理、專注力、服從指令、思維能力和社交技巧等，作為家長還需要考慮甚麼因素呢？2 year ago
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踏入秋冬季節，天氣變得乾燥寒冷，來一杯富營養的熱飲，可以暖暖身及補充多種營養，確實老少咸宜。近年流行飲用植物奶，尤其杏仁奶的糖份較牛奶低，較易消化，加上飽和脂肪含量低及有不同礦物質，所以深受歡迎。杏仁奶除了是健康飲品，亦可以配合其他材料製成美味的甜品。以下由加拿大營養學家伍雅芬示範的杏仁奶，做法簡單，各位家長不妨在家中試試。2 year ago
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