在香港，隨著社會的快速變遷與家庭結構的多元化，親子教育成為了備受關注的話題。許多父母在試圖平衡工作與家庭生活的同時，也面臨著如何與孩子有效溝通、培養孩子的獨立性與自信心等挑戰。然而，許多父母在面對這些挑戰時，卻常感到無從入手，導致親子關係漸趨疏遠。
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相信不少家長也會擔憂開學後小朋友的健康，有否有暑假後食滯的情況，又或會否增加感冒的可能性？新學年之始，為小朋友增強扺抗力，確實是家長們所希望的。1 year ago -
功課只是一個鞏固知識的工具，是讓孩子知道自己吸收上課學習的知識有多深， 作為父母，我們的角色不是催孩子做功課，而是讓孩子明白學習的意義，提升學習的動機……2 year ago
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新學年剛開始，家長看到孩子適應新環境時表現穩定，原本以為可以放下心頭大石。可是，隨著開學幾週後，孩子對上學的態度卻突然從期待變為焦慮。這種現象可能讓家長感到困惑，甚至懷疑是否老師過於嚴厲或孩子在校園內遭到朋輩欺凌。但是，這些情況更可能是孩子對新環境持續地出現適應困難而來的表現。有學者稱這種現象為「蜜月期」(honeymoon)。2 year ago
孩子九月步入中一，即將會面對不同的新挑戰──要學習的學科增多﹑課業的難度加深﹑要建立新的友誼﹑要更加自主自律等。香港基督教女青年會於2022年進行的問卷調查發現，有接近七成的中一學生因升中而感到緊張、不安或煩燥。不時會聽到有些孩子升中後因為成績不似預期或未能適應新的環境，而變得無精打彩、不喜歡自己；嚴重的更會沒有動力上課，出現逃學的情況。家長可以如何幫助孩子...
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身為老師，如何與家長建立良好的溝通關係，是每位教育工作者都需要思考和實踐的課題。要做到這一點，我們需要掌握以下幾個黃金法則：2 year ago
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9月將至，代表學生的暑假已臨近尾聲，而每年開學前後，不約而同有很多學生出現精神困擾、焦慮，甚至意圖輕生等現象。臨床心理學家鄒凱詩（Daisy）分析不同階段的小朋友面對開學會出現的情緒，並建議家長可透過不同方法，幫助孩子快樂面對開學。2 year ago
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臨近開學，不少家長都會為小朋友買新書包。除了要選擇一個合適的書包，亦需留意不要過重！不然仍在發育的小朋友容易因而引致脊椎受傷。2 year ago
是日處暑 (8月22日)，雖然天氣還是很熱，但濕度已見降低，燥邪亦增加，爸媽們或許也開始感到有口乾舌燥。此時，中醫建議飲食上應以預防燥熱為主，減少進食煎炸、易上火的食物，並以甘寒食物為主，多喝、多吃滋潤湯水及蔬果，是此時的養生之道。
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開學日臨近，要怎樣才可令小朋友開開心心返學，而不是一片愁雲慘霧？《親子頭條》就訪問了正向家長教育專家辰民爸爸，為家長提供4個開學前建議，記得學起來！2 year ago
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開學將至，意味著孩子即將踏入人生新的成長階段，除了要學習與父母分離，更要適應新的環境。研究顯示，孩子與父母之間安全的依附關係，成為了支持孩子外出探索的基石，而孩子人生首1000天，正正是與父母建立安全依附關係的關鍵期。2 year ago
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每年九月都是莘莘學子開學的大日子，家長們除了忙於為小朋友張羅開學用品，更重要的是令小朋友作好「精神準備」，迎接新學年的挑戰。不少家長都擔心小朋友學習不專注、懶散、無記性，在中醫角度，小朋友學習不專注與體質問題息息相關，而通過改善體質，可以提昇他們的學習專注力和吸收力，學習自然能事半功倍！2 year ago
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