我哋今次就精選咗3個足球興趣班、2個跳舞興趣班，另外仲有劍擊、花式跳繩同射箭班添！
(圖片只供參考)
《香港兒童足球學校》暑期班
賣點：呢個暑期足球班，新生報名就送足球襪同波衫(6月15日前)！共有跑馬地、銅鑼灣、馬鞍山及京士柏4個上堂地點，咁家長就可以選擇適合方便自己嘅地方去上堂啦！
適合年齡：3至10歲
價格：每堂約$180至$220（...
8 year ago
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雪櫃管理要做足 如果雪櫃溫度過低，會容易令蔬果凍傷，因此一般嚟講，雪櫃冰箱溫度最好大概攝氏零下15至18度，冷藏室平均約攝氏4至5度；而蔬果存放區則大約攝氏8度左右。不過有啲雪櫃會以「強中弱」嚟顯示調節，大家調整為「中」或「中至弱」之間即可。另外，雪櫃建議每個月清空一次，令內部空間保持有20%至30%嘅空間，咁樣先可以令雪櫃中嘅冷空氣能夠循環流轉，...8 year ago -
他們並沒有跨大，根據統計，約有百分之五十的孕婦，在懷孕期間會有腰痛的困擾。在懷孕過程中準媽媽不僅要承受心理上的變化，也要面對實際的生理之變化。 在懷孕初期，雖脊骨弧度未開始有太大的變化，但期後懷孕期間所出現的背痛、關節痛及膝痛，將會為準媽媽帶來很大考驗。迎接新生命喜悅之餘，準媽媽也應多加了解身體變化及如何保護脊骨的健康。 在懷孕期間，準媽媽不...8 year ago
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作為家長，外出時就要打醒十二分精神，用一對金晴火眼看緊自家小孩。而以下就有些小技巧，希望可以幫助到各位媽媽。 要讓孩子緊記家中資料 首先最重要是要教導孩子，走失後千萬不要亂走，亦要拒絕接受陌生人所給予的禮物，最好留在原地等待。而家長在日常生活中可以教導孩子記熟爸爸媽媽電話號碼或屋企地址，另外也要記住父母的名字，最好可以再記得一個值得信任的...8 year ago
大家亦可利用預先包裝食物上的營養標籤比較產品的營養成分，作出較健康的選擇，如較低鈉、較低糖及較低脂的粽子。
點樣揀粽？
1.向信譽良好的零售店鋪購買粽子 2.購買非預先包裝粽子時，挑選用粽葉包裹妥當的粽子
3.購買預先包裝粽子時，留意食用日期及檢查包裝是否完好
自己買料包粽 1.向信譽良好的供應商購買粽葉
2.避免挑選顏色異常青綠或帶有化學...
8 year ago
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幼兒夜間睡眠週期大約有7至8個，其中會淺睡和深睡交替。不過建議家長盡可給予孩子學習入睡的機會，盡量避免對他們有不必要的安撫。 搖晃哄睡影響腦部發展 很多家長在會孩子哭鬧時，將他們抱著或放於搖籃內搖晃。但由於嬰兒頭骨及腦部發育都尚未成熟，因此這個搖晃動作原來有機會引致腦部組織表面微血管破烈，引致癲癇或腦震盪，嚴重者更會令孩子出現腦水腫、顱內...8 year ago
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1. 紀律部隊小先鋒 (警察/消防/飛虎/救護) 說到紀律部隊，最重要的當然是守紀律，透過參加紀律部隊小先鋒訓練，可培養子女「重紀律、守規矩、勇於承擔、有責任感」的特質，並提升他們的「自理能力」，希望小朋友能搣甩港孩稱號，做個有紀律、負責任的小朋友。 課程中小朋友有機會穿起紀律部隊制服，感受成為紀律部隊人員的時刻，設有體驗日課程，讓孩子率先體...8 year ago
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日前，美國全國兒童醫院研究所(The Research Institute at Nationwide Children's Hospital) 發表追蹤研究結果，指棉花棒其實具有對耳朵造成受傷的風險。 研究發現指，由1990年至2010年期間，美國醫院急症室，18歲以下兒童因使用棉花棒而造成的耳朵傷害的個案，總共有263,338宗，即平均每年有1...8 year ago
紗巾
紗巾真係相信無媽媽會嫌多，因為一日餵幾餐奶真係要用好多條紗巾，有時吐奶又要用紗巾，所以有幾打紗巾真係好正常！
和尚袍
由於較難為新生嬰兒穿過頭衣服，所以不少媽媽會選擇為他們穿和尚袍，因為容易穿著之餘，換片亦非常方便。加上小朋友容易弄濕衣服，分分鐘一日要換上幾件，故此和尚袍又是不會嫌多的ITEM！
SIZE方面，建議可以預大少少，...
8 year ago
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較容易產生孤獨感 一般家中長輩，都會將焦點全放於獨生孩子上，即便如此，由於沒有年齡相近的孩子相伴，隨著年紀漸長，獨生子女依然會感到孤單。 改善方法 家長可多讓孩子參加團體活動，例如參加夏令營、為孩子舉辦生日派對或與其他獨生子女的家庭組成一群，假日一起出外遊玩，令孩子能多認識年紀相若的朋友。同時，家長亦可多與孩子溝通，了解他們的想法，並從中加以開...8 year ago
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申請旅遊證件對大人來說比較簡單，可以選擇網上或郵寄申請，但為初生嬰兒申請的話，最好就帶同BB親身到入境事務處辦理，因為入境事務處人員需要核實BB身份。而入境辦證的數目有限，辦證的Walk in籌亦不多，故最好還是預先上網登記，揀選最合適的日子到場辦理。 如果你個B係剛出生至42天，就登入以下網址 http://www.gov.hk/tc/ap...8 year ago
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奶粉、尿片 很多人都喜歡送這些實用性強的用品，而不少父母都喜歡收到，但緊記如果要送人奶粉尿片，記得先了解其需要再去買，因為奶粉、尿片都涉及到敏感問題，例如BB的皮膚及腸胃都較易敏感，會否合適使用該款尿片或奶粉，都是一個很大的問題。 玩具 送玩具畀BB當然無錯，但最好就揀返啱年齡嘅禮物，如果送一、兩歲先玩得的玩具，真係放到封咗塵都未玩得，而且...8 year ago
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