每個家長都希望自己孩子聰明過人，而其實小朋友於6歲前，是右腦發展的關鍵時間，作為父母如果能教育得當，是可以令孩子記憶力、創造力及想像力皆有所提升的。以下就有7個適合0至3歲小朋友的小遊戲，可以幫助孩子於不同成長階段上，邊遊戲邊學習。
踢腿伸腰助提升協調性
此遊戲較適合0至1歲幼兒，家長可以與小朋友一起，或幫助他們做伸展練習，例如一些頭頸運動、手及腿...
8 year ago
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（圖片只供參考） 《學習加油站》 為配合家長需要，課程提供半日及全日制課程，家長亦可按需要選擇全期上課或是按日上課，託管班分有學習時間、遊戲時間及功課輔導，另外全日組更設有戶外活動，活動包括球類活動、參觀、戶外寫生等。 適合年齡：6歲以上（即小一以上學童） 價格：$2,500至 $5,200不等（視乎年齡及參加堂數） 上課地點：沙田第一城第...8 year ago -
適逢端午節，不少人都會品嚐各式各樣的粽子應節，以粽子醮砂糖更是不少人的喜愛的吃法，但同時亦更容易有蛀牙危機。香港大學牙醫學院講座教授（牙齒公共衛生）盧展民指出，原來女性於不同時期都需注意口腔衛生，尤其是懷孕時期及成為媽媽後可能因疏於清潔牙齒及口腔影響自身，更有可能影響嬰兒日後的口腔健康，呼籲各位媽媽力行「愛牙四守則」，以正確方法徹底清潔牙齒及口腔。 ...8 year ago
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喺網上賣開母乳皂的媽媽們，佢地通常都會有一批熟客或者靠朋友介紹來賣皂，對於母乳皂點整，他們一般好少過問，因為大家都講過「信」字。不過，總有啲媽媽想問清楚一點例如：用幾多母乳去整、仲有用咩材料整皂等等，大多數媽媽都會有問必答的；但好似以下呢位客人咁，擔心母乳有問題而要求檢查埋對方乳房，咁就有點唔尊重了。 早前有位賣開手工和母乳皂的A媽媽，在Faceb...8 year ago
我哋今次就精選咗3個足球興趣班、2個跳舞興趣班，另外仲有劍擊、花式跳繩同射箭班添！
(圖片只供參考)
《香港兒童足球學校》暑期班
賣點：呢個暑期足球班，新生報名就送足球襪同波衫(6月15日前)！共有跑馬地、銅鑼灣、馬鞍山及京士柏4個上堂地點，咁家長就可以選擇適合方便自己嘅地方去上堂啦！
適合年齡：3至10歲
價格：每堂約$180至$220（...
8 year ago
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雪櫃管理要做足 如果雪櫃溫度過低，會容易令蔬果凍傷，因此一般嚟講，雪櫃冰箱溫度最好大概攝氏零下15至18度，冷藏室平均約攝氏4至5度；而蔬果存放區則大約攝氏8度左右。不過有啲雪櫃會以「強中弱」嚟顯示調節，大家調整為「中」或「中至弱」之間即可。另外，雪櫃建議每個月清空一次，令內部空間保持有20%至30%嘅空間，咁樣先可以令雪櫃中嘅冷空氣能夠循環流轉，...8 year ago
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他們並沒有跨大，根據統計，約有百分之五十的孕婦，在懷孕期間會有腰痛的困擾。在懷孕過程中準媽媽不僅要承受心理上的變化，也要面對實際的生理之變化。 在懷孕初期，雖脊骨弧度未開始有太大的變化，但期後懷孕期間所出現的背痛、關節痛及膝痛，將會為準媽媽帶來很大考驗。迎接新生命喜悅之餘，準媽媽也應多加了解身體變化及如何保護脊骨的健康。 在懷孕期間，準媽媽不...8 year ago
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作為家長，外出時就要打醒十二分精神，用一對金晴火眼看緊自家小孩。而以下就有些小技巧，希望可以幫助到各位媽媽。 要讓孩子緊記家中資料 首先最重要是要教導孩子，走失後千萬不要亂走，亦要拒絕接受陌生人所給予的禮物，最好留在原地等待。而家長在日常生活中可以教導孩子記熟爸爸媽媽電話號碼或屋企地址，另外也要記住父母的名字，最好可以再記得一個值得信任的...8 year ago
大家亦可利用預先包裝食物上的營養標籤比較產品的營養成分，作出較健康的選擇，如較低鈉、較低糖及較低脂的粽子。
點樣揀粽？
1.向信譽良好的零售店鋪購買粽子 2.購買非預先包裝粽子時，挑選用粽葉包裹妥當的粽子
3.購買預先包裝粽子時，留意食用日期及檢查包裝是否完好
自己買料包粽 1.向信譽良好的供應商購買粽葉
2.避免挑選顏色異常青綠或帶有化學...
8 year ago
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幼兒夜間睡眠週期大約有7至8個，其中會淺睡和深睡交替。不過建議家長盡可給予孩子學習入睡的機會，盡量避免對他們有不必要的安撫。 搖晃哄睡影響腦部發展 很多家長在會孩子哭鬧時，將他們抱著或放於搖籃內搖晃。但由於嬰兒頭骨及腦部發育都尚未成熟，因此這個搖晃動作原來有機會引致腦部組織表面微血管破烈，引致癲癇或腦震盪，嚴重者更會令孩子出現腦水腫、顱內...8 year ago
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1. 紀律部隊小先鋒 (警察/消防/飛虎/救護) 說到紀律部隊，最重要的當然是守紀律，透過參加紀律部隊小先鋒訓練，可培養子女「重紀律、守規矩、勇於承擔、有責任感」的特質，並提升他們的「自理能力」，希望小朋友能搣甩港孩稱號，做個有紀律、負責任的小朋友。 課程中小朋友有機會穿起紀律部隊制服，感受成為紀律部隊人員的時刻，設有體驗日課程，讓孩子率先體...8 year ago
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日前，美國全國兒童醫院研究所(The Research Institute at Nationwide Children's Hospital) 發表追蹤研究結果，指棉花棒其實具有對耳朵造成受傷的風險。 研究發現指，由1990年至2010年期間，美國醫院急症室，18歲以下兒童因使用棉花棒而造成的耳朵傷害的個案，總共有263,338宗，即平均每年有1...8 year ago
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