不過，許多人以為用使用抗菌洗手液，再用熱水沖洗是最乾淨的清潔方式，但原來未必如此！
抗菌產品未必好
過度使用抗菌洗手液，反而很有可能會破壞手部皮膚的細菌平衡、導致細菌的抗藥性增加，加上部分抗菌產品中添加有三氯沙，對人體有潛在健康危害的成分！其實使用一般的肥皂，再遵循洗手正確步驟，濕手洗約40至60秒，應該就足以去除手上細菌。...
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木質餐具清洗時，有什麼需要注意的地方？最重要是盡量保持乾爽，應該如何做？以下就有幾項要訣！ 木質餐廚具不可以浸泡 很多時用餐後，大家會習慣先將餐具浸泡水中一段時間，之後再清洗，但記得木質餐廚具萬萬不可浸泡！為免令水分滲入木心，使用過後必須即時清洗並擦乾。 洗碗機和烘乾機不可用 洗碗機的濕氣與烘乾機的熱風，會令木製品更易發霉、變...8 year ago -
《Journal of the American College of Cardiology》日前刊登美國賓夕法尼亞大學附屬醫院(Hospital of the University of Pennsylvania)的最新發表，研究團隊表示，在當地一位典型成年人每日的飲食內容所攝取的鈉含量，可能足以損傷心臟肌肉，使其更難打出血液至身體循環。 在過去...8 year ago
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以前的小朋友，在資源缺乏的情況下，只要一張紙、一枝筆、甚至什麼玩具也不用，一班朋友在一起就可以樂透大半天。「程尋香港」將舉辦一個親子團，讓家長和孩子盡情邊玩舊時玩意，邊學歷史，務求在暑假尾聲都可以享受一個有教育意義的親子活動。 家長和孩子盡情邊玩舊時玩意，邊學歷史。 日期：2017年8月26日（星期六） 時間：下午3時至5時 集合...8 year ago
由香港聯合國教科文組織協會（UNESCO HK）呈獻的「2017 跑出和平」馬拉松比賽將於9月10日在西貢北潭涌舉行。是次活動主題為「世界大同‧和平」，秉承協會致力弘揚的「全球化」、「和平」及「可持續發展」的理念，是次活動所籌得的善款將用於發展香港聯合國教科文組織和平項目，弘揚可持續發展目標和無分國界的和平概念﹣無階級、無種族的和諧世界觀。
賽事設...
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早前獲朋友送了一件Polo Baby （即Ralph Lauren Baby）連身衣給寶寶，我覺得質料很好，上衣連短褲仔一件過，穿起來方便得很，而且也有型好看，所以非常喜歡。 聞說Polo美國跟香港差價很大，好奇到Polo美國官網看看，一看之下竟有開心大發現，原來大減價進行中，不少衣服每件只需數十元，大約香港價錢25折就買到，當然要立即掃貨。 ...8 year ago
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不過這個緊張時刻，許多爸爸可能想幫都不知從可入手，以下我們就有些小建議以供參考。 分娩陣痛按摩助舒緩 媽媽出現分娩陣痛時，媽媽會產生不安感，全身肌肉緊張。當陣痛初期時，痛楚並未非常嚴重之時，爸爸可以用手輕輕為媽媽按摩脖子及肩膀上，出現痙攣的肌肉，可以舒緩緊張。但如果到了分娩後期，媽媽身體會變得非常痛楚，按摩很可能造成反效果，...8 year ago
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而日前全球權威醫學雜誌《The Lancet》刊登了英國癌癥研究院(The Institute of Cancer Research)的最新發表，研究團隊表示藉由一項乳癌治療的新方式，有望減少治療後的長期副作用發生率。 研究中，招募超過2,000位年齡50歲或以上的女性乳癌患者，這些受試者的乳癌皆處於早期階段，屬治療後復發風險較低的。在接受過保留...8 year ago
1. 糖果
試問有邊個小朋友唔鍾意食糖，市面上或許都有一些糖果加了營養素，但食太多都對孩子的健康有所影響，例如會減低其食慾，因為他們通常食完糖果，到了吃飯時就會沒胃口。
此外，食糖後口腔的乳酸桿菌會提供有利的活動條件，將糖轉化成酸，酸則有機會造成蛀牙。所以家長應盡量減少子女食糖，即使要食，建議最好隔幾天才食一次。
2. 凍飲
一般小朋...
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媽媽雖然抱着不斷輕聲安慰，但囝囝依然躁動不安，指着房間其中一角，緩緩說了一句：「white......」媽媽抬頭一望，什麼也看不到，背脊卻不禁發涼⋯ 究竟孩子看到什麼？我們又應如何安慰孩子呢？ 心．啟．晴臨床心理治療師李偉堂指出，3歲至8歲的小朋友容易有間斷式幻想。 有家長曾向他表示，子女望着空無一人的公...8 year ago
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是次研究中，研究團隊一共招募約63,000位男孩與女孩進行測試，其中於12至17歲的族群中，每3位青少年中就有1位，即使家中面對3件以上的負面事件，卻依然可以保持充實且有活力。研究團隊發現，這些孩子與其他人的差異，在於其參與家庭以外的活動時間，相信是由於正向的社群連結，讓他們在遇到負面事件時，有機會去學習健康的適應方式，並且在其中塑造了自我認同，得...8 year ago
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香港慈善機構雲彩行動將於今年9月4日至9月10日，舉辦「二手書包徵集計劃」，期望可為廣西貧困山區的腦癱及貧困學童收集到約2,000個二手書包。雲彩行動今年已經是第3年舉辦徵集計劃，除了捐書包，大家亦可捐款$50元，以作支持書包運費。如果家長有興趣，記得捐書包前要先清潔好書包，確保書包乾淨並無損壞。 請留意，是次徵集計劃只收集較深的兩肩背...8 year ago
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