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孩子開學「蜜月期」過後 壓抑的緊張和焦慮情緒開始浮現?專家教你如何處理
新學年剛開始,家長看到孩子適應新環境時表現穩定,原本以為可以放下心頭大石。可是,隨著開學幾週後,孩子對上學的態度卻突然從期待變為焦慮。這種現象可能讓家長感到困惑,甚至懷疑是否老師過於嚴厲或孩子在校園內遭到朋輩欺凌。但是,這些情況更可能是孩子對新環境持續地出現適應困難而來的表現。有學者稱這種現象為「蜜月期」(honeymoon)。
2 month ago
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升中適應|子女升中家長需「放手」 卻並不是放開所有!
孩子九月步入中一,即將會面對不同的新挑戰──要學習的學科增多﹑課業的難度加深﹑要建立新的友誼﹑要更加自主自律等。香港基督教女青年會於2022年進行的問卷調查發現,有接近七成的中一學生因升中而感到緊張、不安或煩燥。不時會聽到有些孩子升中後因為成績不似預期或未能適應新的環境,而變得無精打彩、不喜歡自己;嚴重的更會沒有動力上課,出現逃學的情況。家長可以如何幫助孩子...
2 month ago
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家教合作|老師的迷思:如何與家長溝通的3大黃金法則
身為老師,如何與家長建立良好的溝通關係,是每位教育工作者都需要思考和實踐的課題。要做到這一點,我們需要掌握以下幾個黃金法則:
3 month ago
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親子專訪|觀察開學焦慮3大徵兆 臨床心理學家「小貼士」助開心返學
9月將至,代表學生的暑假已臨近尾聲,而每年開學前後,不約而同有很多學生出現精神困擾、焦慮,甚至意圖輕生等現象。臨床心理學家鄒凱詩(Daisy)分析不同階段的小朋友面對開學會出現的情緒,並建議家長可透過不同方法,幫助孩子快樂面對開學。
3 month ago
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親子專訪︳家長必睇4個開學前建議 辰民爸爸:讓開心畫面連結返學!
開學日臨近,要怎樣才可令小朋友開開心心返學,而不是一片愁雲慘霧?《親子頭條》就訪問了正向家長教育專家辰民爸爸,為家長提供4個開學前建議,記得學起來!
3 month ago
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育兒心得|開學日陪伴孩子面對分離3大要點
開學將至,意味著孩子即將踏入人生新的成長階段,除了要學習與父母分離,更要適應新的環境。研究顯示,孩子與父母之間安全的依附關係,成為了支持孩子外出探索的基石,而孩子人生首1000天,正正是與父母建立安全依附關係的關鍵期。
3 month ago
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正向教育|孩子睡前 家長應該做的5件事 給予最好的引導和關懷
作為孩子成長路上的重要引導者,家長在孩子睡前的表現,往往會對孩子產生深遠的影響。根據研究和專家建議,以下是家長在孩子睡前應該做的5件事:
4 month ago
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親子關係|專家教你從掌握「愛的語言」入手 助建立更良好的親子關係
父母和孩子在日常互動中所採用的言語表達方式,是建立良好親子關係的關鍵。為幫助家長更深入了解香港的親子溝通現況,我們能從掌握「愛的語言」(讚賞肯定、身體接觸、陪伴相處、贈送禮物、付出行動)入手,探究其對親子關係的影響。
4 month ago
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正向教育|「好客之道,行多一步」 了解如何培養孩子同理心和關愛能力
政府在6月3日啟動「好客之道」運動,覆蓋全港18區學校。教育局向全港中小學發通函,表示配合政府推出「好客之道」運動,鼓勵學校透過校本學習活動,加強學生對「禮貌」的重視。
5 month ago
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心理健康|子女因學業引致出現負面情緒? 專家分享應對小孩焦慮情緒5大貼士
快將上映的電影《玩轉腦朋友2》,新增「阿焦(Anxiety)」一角,讓大眾再次掀起對情緒健康的關注。全港不少中小學校亦在六月份期間進行測考。家長會為著子女的學業成績緊張起來,希望他們在這次的考試中取得理想成績。事實上,適當的壓力有助化為動力。可是,當家長期望過高或會導致子女承受過多的壓力,更有機會令子女產生焦慮情緒,而持續及強烈的焦慮情緒可嚴重影響子女日常生...
5 month ago
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親子教養|讓子女學習面對喜悲得失 幼稚園校長建議4個簡單小活動+6大技巧
相信沒有人喜歡「失敗」,因當要面對失敗時,我們會感到沮喪,容易放棄,影響建立自信心。身為父母更不願意自己的「寶貝」面對挫折,希望他們的人生能開開心心,一帆風順。
6 month ago
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慈慧幼苗|一般BB幾時識行?家長必學的教BB學行方法
作為父母,必定十分關心自己寶寶的身心發展,而出生後的第一個重要里程碑,就是BB幾時識行。嬰兒學行作為成長過程中的一個關鍵階段,通常在10至18個月大時進行。這階段的嬰兒不僅肌肉力量增強,平衡能力和動作協調性都有顯著發展。家長可以透過多鼓勵並進行一系列練習方法教BB學行,同時幫助寶寶順利過渡至獨立行走階段。
6 month ago
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