圖片:Ric McArthur
有專業人士組織一個名為「心靈友伴」的計劃，為香港下一代出一分力，守護我們香港學生的心理健康。
該計劃以藝術治療作為媒介，結合教育心理學、臨床心理學、輔導學以及社會工作的理論及實踐，為全港大、中、小學生提供義務的家長、老師及學生大型講座、治療小組及一對一心理輔導服務，發揮心靈友伴精神，與學生同路共行，一起面對並處理...
9 year ago
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臨床心理學家黃曉紅表示，透過加強孩子的自信心，給予孩子多點安全感，害羞的表現可以慢慢得以改善的。 「父母可鼓勵孩子多表達自己，無論是口頭或或技能上的，讓孩子有所發揮和表現。」 黃曉紅指，不妨將家居變成一個小舞台，鼓勵一家大細齊齊參與。過程中並不是只著孩子表演，而是全家上下都有機會演出。 例如大家一起表演唱歌、朗誦等，每個家庭成員都要出場，孩子習慣了...9 year ago -
在孩子的成長過程中，爸媽到底可如何從旁協助？尤其孩子的腦部發展，到底如何可好好把握孩子腦部發展的黃金時期呢？ 圖片：網絡 兒科專科醫生張傑表示，在整個兒童期青春期以前其實都是腦部發展的黃金期。 「當然，小學前的階段大家都會較緊張。因此有不少人會定義在小學前孩子的腦部發展黃金期。即零至六歲期間。」 至於爸媽可如何從旁協助，張醫生指， 父母的工...9 year ago
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正常的小朋友表現戀物，顯示他們的心理需求，只要成長中慢慢過度，其實問題不大。 臨床心理學家黃曉紅表示，正確的處理方法，首先要持接納的態度，不要用嘲笑方式對待孩子。此外，切忌以粗暴的方式處之。 「例如有一位小朋友，他對一個從小把玩的熊態我毛公仔十分依戀，但他的祖母在孩子不知情的情況下將毛公仔掉了，因而令孩子產生很大的不安，最後要求助心理學家。」 ...9 year ago
臨床心理學家黃曉紅表示，小朋友對某些物件依戀的表現，主要在 2 至 3 歲的孩子身上出現，原因是他們想找到安全感。
孩子依戀的物件主要毛巾仔、我公仔、小被子等，這些物件給他們有一種媽媽的感覺，這都是正常的表現。
隨著孩子漸漸長大，開始跟其他人建立人際關係，尤其是進入幼稚園後，若是發展良好，孩子這種戀物的表現就會慢慢消失。
圖片：網絡
不過，也...
9 year ago
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基督教挪威差會主辦信義中英文幼稚園校長葉卓賢，教學及管理經驗甚麼，對於家長如何有效管教孩子，就有以下 4 大心得。 圖片：網絡 1. 擴充小朋友生活經驗 小朋友對事物具強烈的好奇心，豐富的想像力及創意力，所以家長要擴充其生活經驗，帶他們參觀圖書館、市場、商店、大自然等，好讓小朋友能有多一點生活體驗。能滿足他們的好奇心。 2. 家長的身教 小...9 year ago
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一位 8 歲大的小朋友，因為觀看了一齣鬼片後經常疑慮家中有鬼。原本生活正常的他，突然起了變化，除了晚上不敢獨自上洗手間，睡覺時也要將房間的燈光亮著，以及要爸媽陪伴在側。 爸媽幾番唇舌解釋世上根本沒有鬼，孩子還是害怕非常。情況持續了三個多星期，最終還是不得要領。父母決定帶他去見心理治療師，最後透過藝術治療令小朋友回復正常。 圖片：網絡 ...9 year ago
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香港基督教服務處 Pario 教育服務主任廖李耀群提醒家長，必須留意孩子的一些表現，會否出現壓力過大，有不尋常表現。 如發現異於平常，尤其在應付考試期間突然出現以下情況出現，便要多加留意，甚至向專業人士求助。 圖片：網絡 1. 經常失眠。 2. 經常發惡夢。 3. 出疹。 4. 便秘。 5. 表現精神恍惚。 6. 年紀較大的孩子出現...9 year ago
李偉堂提醒，認識藝術治療，家長應要明白在過程中並不是要學習甚麼藝術治療的方式，而是在過程中應該對小朋友的創作標準持開放態度。
圖片：網絡
「很多時候家長對小朋友的創作都有一個既定標準和規範，例如畫得美不美、好看不好看、畫作表達的是否開心、是否正面、甚至是小朋友有否弄污了地方等。」
「一旦發現孩子將畫紙塗得全黑就會顯得很緊張，是否小朋友很不開...
9 year ago
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圖片：網絡 藝術治療主要分兩類。 第一類主要透過創作空間去作出治療。「創作本身已經有治療效果，無論小朋友或大人都可透過創作過程去釋放自己的情緒困擾和壓力。」 第二類則是將藝術創作放入生命治療內，方式跟一般的心理治療相若，不同之處在於藝術治療師會借助創作的一些特點來作治療。 「很多時候要將心底話用口一一說出，無論對小朋友或大人來說，都是...9 year ago
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圖片來源:網絡 內外全科醫學士周栢明醫生表示(圖)，給兒童服用的藥水雖然不少已加入糖漿，但始終有藥味，小朋友抗拒吃藥在所難免。 爸媽如果對於給寶寶吃藥大感頭痛的話，不妨參考以下 6 招餵藥小貼士： 周醫生表示： 1. 寶寶不喜歡吃藥，爸媽給餵藥切記要多付出耐性。 2. 一些寶寶腸胃較易敏感，如果先給他們餵飽奶才吃藥，怕寶寶飽肚後再...9 year ago
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圖片來源:網絡 如何可以幫助寶寶有更佳的睡眠質素呢？內外全科醫學士周栢明醫生表示（圖），良好的睡眠規律及習慣，再加上舒適的睡眠環境相當重要。 以下 5 大提示，爸媽不妨作一參考 1. 寶寶睡眠的環境要安靜，不宜太過嘈吵。 2. 大人應盡量不要吸煙，因為有研究顯示，大人抽煙會對小朋友的呼吸帶來不良影響。 3. 大人和寶寶都不宜太夜入眠。 ...9 year ago
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