許懿清中醫師
許懿清中醫師
香港註冊中醫師
香港註冊中醫師
許懿清註冊中醫師曾任職註冊護士及助產士近10年，其後在香港浸會大學修讀全日制中醫學位，畢業後一直行醫執業，已超過10年。
已出版的著作：《合家歡簡易養生茶》、《全方位坐月食譜》、《全方位懷孕食譜》、《全方位中醫美容》、《全方位BB成長食譜》、《全方位男女助孕食譜》、《自家製四季滋補湯水》、《自家製滋潤湯水、甜品》、《自家製美味滋潤甜品》、《自家製養生家常菜》、《全方位靜心寧神食療大全》、《自家製兒童強身補腦食療》、《全方位保健、抗癌、防癌湯水食療》、《全方位保健強身四季湯水》、《自家製青少年助長湯水食療》等。
許懿清中醫師的文章
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周日女兒約她的好朋友來我家，觀察到她習慣時常搓鼻子，她說因為鼻內很乾，鼻水乾黏著，她覺得很不舒服之故。這女孩唇色紅絳、舌紅而乾，一看就知道是燥熱得很，加上近日天氣乾燥，同時又用力擤鼻，難怪她最近這次鼻血直流了。小孩偶有流鼻血不用太擔心，多數跟乾燥、熱氣、鼻敏感用力擤鼻涕、鼻癢用手指摔鼻有關，前鼻道的出血一般容易處理，只要在出血時頭向前俯，用手指緊捏...6 year ago -
先不說每天喝滴雞精的利與弊，說說養胎的意義，孕期能平安、健康，胎兒能健康成長，順利出生是所有孕婦期待的事情，因此，孕婦們都會想方設法去養胎，以食補胎便幾乎是孕婦的「指定動作」，以期養胎而不長「肉」。中醫傳統上有逐月養胎之說，養胎也包含了胎教在內。 懷孕初期不宜刻意進補懷孕初期不要太過刻意進補，此時受精卵雖已著床，但根基尚不穩固，如果是...6 year ago
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按入閱讀上回文章:【中醫教路】「嘔到生為止？！」(上) 我告訴她事實：「皮膚色調由本身基因決定，再加上後天的護理也會有些微影響，跟母親孕期吃或飲深色食物無關，不然，西方人普遍在孕期也吃朱古力的，難道白種人的嬰兒出生後皮膚會變得淺啡或色調深了？常喝中藥且疏於護理牙齒者，只會令牙齒變黃，皮膚是不受影響的」。 患者接受，於是處方了香砂六君子湯，...6 year ago
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38歲的陳太一臉憂心地說。她目前懷著第二胎，懷孕期將近五周，已經開始出現噁心、嘔吐等不適，每次擦牙後必定嘔吐，所以她不再在睡前擦牙了；再加上胃口欠佳，覺得食物吃起來味道跟以往不同，所有的食物氣味聞起來均是怪怪的，烹調食物的味道更是刺激嘔吐的重要原因。 很明顯陳太是在害喜，由於她上一胎懷孕期的經歷不好，今次有咗BB特別擔心，怕了嘔吐的辛苦之外，更擔...6 year ago
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小女孩自從月餅上市後，每天以月瓶來作下午點心，又會每天喝二杯鮮奶，十數天下來，一個八歲女童，她的消化系統已經承受不了，於是出現了食滯的一系列證狀，要吃消積化滯藥才能解決。 我處方了以下的消滯茶給她，連續服用三天，期間戒吃一切難以消化的食物，如蛋、奶、油膩、糯米、墨魚、章魚、油炸以果仁等，更要保持大便暢通，小朋友生機蓬勃，很快便好了。 ...6 year ago
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；再細問之下發現她近日胃口開始變差，即使是很喜歡吃的鹹蛋黃及蛋糕也吃幾口就不吃了，昨晚喝了200毫升牛奶更即時嘔吐出來，近數天的大便不暢且糞便很腐臭，胃口很差。 這很明顯是食滯了、消化不良的表現，中醫稱之為「積食」。每逢大節日前後，不論大人還是小孩，「食滯左」是很常見的問題。小孩與老人相對於年輕人是更容易於不知不覺中食滯了，一般都會分階段出現上述...6 year ago
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上回 :【中醫教路】夜咳、喉嚨痛、熊貓眼 外感原來不是元兇 鼻敏感多因臟腑功能失調，尤與肺虛有關。「肺虛人士抵抗外邪能力欠佳，風寒容易乘虛而入，由於肺開竅於鼻，風寒率先侵鼻，肺氣不通，津液便會停聚在鼻，導致鼻塞流涕、嗅覺不靈、打噴嚏等情況。」天生體質虛弱或久病的人易成肺虛，睡眠不足也同樣使肺氣不足。肺虛與否，最好當然由醫師診脈判斷，不過容易氣喘及...6 year ago
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通過中醫的四診即望、聞、問、切來診症，肯定二人並非有表證，（即患有外感疾病），我發現姐姐的鼻黏膜較紅、鼻腔內很濕潤，肺氣也相對地偏虛。我詢問媽媽有沒有發現姊姊平常有鼻敏感？媽媽很肯定地答：「沒有啊，他們早上不會打很噴嚏，也沒有流鼻水、鼻涕等。」檢查弟弟，也診斷他沒有患傷風感冒或其他疾病，只是脾虛、肺氣不足且有少許風。再檢查下，發現他的咽部很乾涸，鼻腔黏膜...6 year ago
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濕疹的臨床特點是多形性損害，有滲液傾向，患處多呈對稱分佈，痕癢反復發作，濕疹是可以全身漫延，也可局部出現，中醫對濕疹有不同的名稱，較常見的為浸淫瘡、血風瘡、粟瘡、旋耳瘡、腎囊風、四彎風、乳頭風、臍瘡等。濕疹的病因復雜而又難癒，急性發作的多由感外感風濕熱毒、真菌、寄生蟲感染、藥物、花粉等過敏源，以致脾失健運，濕熱內蘊。內外合邪，邪搏肌膚，則身發丘疹，...6 year ago
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