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喉嚨痛,中醫稱為「喉痹」。兒童臟腑嬌嫩,形氣未充,對外界的變化十分敏感,但很多正氣不足,抵抗力弱的小朋友,不能隨著氣候的驟變及季節的交替,做出相應的轉變,就會出現各種反覆感冒、咳嗽等。而病情的反覆,比如:感冒、咽喉炎、扁桃體炎、咽炎、腮腺炎等,加上小朋友飲食容易不節、偏食等,又有可能導致寶寶喉嚨痛。排除飲食/溫度轉變等外在因素,如果小朋友長期反復不停發炎,即...
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現今小朋友上學除了背上大書包,亦會花不少時間使用電腦、手機等電子產品,經常忽略正確的站立姿勢及坐姿,導致引起各種脊椎問題,其中「寒背」就是其中一種。兒童寒背長遠可造成很多不良影響,由外觀到脊椎健康,甚至痛症都有可能出現!如孩子出現「寒背」,必須及早矯正,避免隨發育引發頸背痛症風險。
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中醫養生原則其實很簡單,就是順着大自然規律。二十四節氣,所代表的就是大氣中陽熱的變化。盛夏太陽投射到地面的陽熱,立秋開始降入土下,立冬後陽熱深沉,再經小寒、大寒封藏,令土下陽熱根深本厚,成生命根本。春温陽熱再次升出地面,萬物乃生。立夏到夏至,陽熱升到半空,與夏季太陽射下來的陽熱又再降入土下。升降一周,萬物秋收冬藏、春生夏長。
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44歲林盛斌(Bob)與太太黃乙頤(Pearl)育有三女一子,早前二人在電視節目笑言想「五福臨門」,在外人眼中是Happy Family。不過黃乙頤近日在社交平台分享自己患上妊娠糖尿病的經歷,指自己在陀細仔時打足980針胰島素,鼓勵各位媽媽積極面對!
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現今社會趨向少子化,家長亦愈來愈集中資源投放在子女的健康和教育。不少家長都會為小朋友搜羅健康食品和營養補充品,加上進入秋冬便是流感高峰期,小朋友更需打好底、提升免疫力,保持身體健康!
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鼻子前方鼻中膈位置有豐富的血管叢,被鼻黏膜覆蓋保護。小朋友因形氣未充,鼻黏膜也較成人脆弱,容易損傷致血管破裂而流鼻血。好動活躍的孩子一不小心碰撞到鼻子便較易出血;另外患上感冒時鼻癢噴嚏流涕頻多,過繁擦鼻挖鼻亦易流鼻血。
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