親子頭條小編
07 April 2016
【響起警號】近兩成中小學生過重或肥胖
衞生署署長陳漢儀醫生表示，本港市民存有一些導致糖尿病的風險因素。在二○一四年，根據世衞為亞洲成年人以體重指標作體重狀況分類，約39%年齡介乎18至64歲的人士屬於過重或肥胖。
此外，18.7%的小學生及19.4%的中學生屬過重或肥胖。一項調查顯示超過三分之一的受訪市民在調查前30日內每日均飲用汽水或甜味飲料一次或以上，而超過六成的受訪市民的體能活動量未能達到世衞的建議。
她指出，他們的口號為「齊來正視糖尿病」，期望透過不同方法提升市民對預防和管理糖尿病的認知。
陳醫生說：「養成健康的飲食習慣，例如多吃蔬菜水果及減少攝取糖分及飽和脂肪，以及恆常進行體能活動（至少一星期5日，每日進行30分鐘中等強度的體能活動）有助降低患上糖尿病的風險。」
圖片：網絡
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