親子頭條小編
24 March 2016
【親子健康】兩歲以下的孩子需要做運動嗎？
但很多家長都認為打球、跑步等運動都容易導致受傷，因而長期過分保護他們，只讓他們在指定空間內走動，架設諸多限制，這只會令他們缺乏足夠體能活動。
事實上，人類的大腦系統懂得把肌肉的活動狀況記住，我們只要跌倒過一次後便會記住這情況，不會再犯，故家長可鼓勵幼兒多做運動，以增進心肺耐力和身體機能。
摘自：衛生署
圖片：網絡
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