新冠肺炎肆虐全球,本港市民生活大受影響,最讓家長憂心的莫過於學校無限停課。香港學童長期在家,情緒壓力不比成年人少,Marina媽媽就為香港親子們打打氣。
Marina平常為專欄撰稿,留意到香港的家長及小朋友都因為長期在家而累積不少壓力,遂與英國插畫師Manshi Mehta合作設計出一套30款的能量卡供家長教師免費下載使用,延續「停課不停學」精神。
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要數香港家長最近關心的事情,除了撲口罩及消毒用品之外,莫過於是子女們的停課安排。突如其來的悠長假期,家長和子女都無所適從,怎樣與孩子相處也是家長們另一番學問。
停課不停學 重點於規律
1. 早睡早起
小朋友放假自然想偷懶,這是人之常情,但家長應該幫助子女建立有規律的生活習慣。
加拿大麥吉爾大學研究員、道格拉斯精神健康宇宙...