每一位孩子都是獨一無二,適應能力亦會有強有弱,但原來孩子每逢開學感到不安,或生理上出現症狀,而情況持續超過三個月的話,就代表小朋友不適應校園生活,出現「新學期症候群」。
新學期症候群
心理症狀
- 每次提到學校都會流露不安、擔心的情緒
- 無理取鬧或攻擊他人的舉動- 開學後愈來愈少說話- 跟父母說老師好可怕
生理症狀- 肚...
近日,范德堡大學(Vanderbilt University)的Bruce Compas教授在其研究報告中,提出幾個小方案,讓家長們參考如何和孩子一同處理壓力:
1.成為孩子的聆聽者家長不妨騰出時間,讓孩子分享他們面對的壓力及挑戰。過程中,家長毋須給予任何意見。這個貼士看似簡單,但家長們都知道,要在過程中堅持用心聆聽、不提任何意見,絕對是一項挑戰!...