其實家長只要懂得以下3招，就能解決子女上網癮。
1. 約法三章
就如玩玩具一樣，在讓子女使用電子產品前，先議定使用規則，並且全家人也要遵守，那麼子女就不會在你禁止他玩時說：「爸爸/媽媽也是一樣，為何只有我不能玩。」
2. 善用管理時間的App
利用既有的管理程式/App，來限制上網時間，例如晚上11點網路會自動中斷，直到隔天早上9點後才能再上...
1. 牙科醫生可藉著寶寶每年的口腔紀錄，監察他的情況，確保他的口腔健康。
2. 牙科醫生可向家長提供切合寶寶需要的口腔護理指導，讓寶寶盡早養成良好的口腔護理習慣以預防牙患。
3. 如果待寶寶全部乳齒都長出後才作口腔檢查，那時他可能已經養成不良的飲食和口腔護理習慣，甚至已有牙患。
4. 寶寶自小有檢查口腔的習慣，就能在輕鬆愉快的檢查過程中與牙科醫...
說到生兒育女，始終是人生大事，當了爸爸與媽媽之後，你可有想過自己有甚麼得與失？以下又是否你所預算的東西？這實在是一個有趣又值得反思的問題。
得：
新的嬰兒
爸爸／媽媽的稱號
新體驗 —— 看見嬰兒每一步發展的興奮
孩子與你親密溝通的歡樂
孩子健康成長帶來的滿足感
像談戀愛般的那種與孩子密切連繫又甜蜜的感覺
看到孩子嬌嗲模樣的快樂
還...
1. 培養良好的飲食習慣
每次吃喝時，牙齒表面的礦物質會流失，造成一次蛀牙機會。吃喝的次數越多，蛀牙的機會就越大。因此，早、午、晚三餐要定時，分量要足夠，並且要避免在正餐以外的時間進食，以減少進食次數；此外，口渴時，盡量只喝清水解渴，這樣就可以減少蛀牙的機會。如果兩餐之間感到肚餓，可以吃茶點一次。
2. 早晚用含氟化物牙膏刷牙
氟化物可以鞏固牙...
1. 吐奶(嘔奶)是不影響嬰兒健康的常見現象。當嬰兒啼哭或吃奶太急時，便會把較多的空氣吞進胃裏。吃奶後，積眾在胃內的空氣排出時，奶便隨著一起吐出來。
2. 要減少吐奶，可增加掃風次數，掃風後把嬰兒抱直或將牀頭部分牀褥調高；勿讓嬰兒太餓才餵哺或吃得太飽。
3. 嘔吐：嬰兒會較用氣力將奶噴出，嘔出的奶量會比吐奶多，應請教醫生。
4. 打嗝：可以替嬰...
以下一份均衡的兒童餐的例子，爸媽不妨作一參考。
飯：1/2 至 3/4 碗 (1碗的容量為 250 至 300 毫升)
蔬菜：1/4 至 1/2 碗 (1碗的容量為 250 至 300 毫升)
肉魚蛋類：1 至 2 中式湯匙 (20 至 40 克)
摘自：衛生署健康家庭服務
圖片：網絡
參加古靈「徵」怪B，率先送賣斷市嘅P...
要孩子全面發展，發揮應有潛能，爸媽的參與和支持極為重要，因為孩子需要有以下 6 樣東西，去幫助孩子健康快樂地成長：
1. 被愛及被重視的感覺，覺得自己與眾不同。
2. 安全感。
3. 自信心。
4. 你的循循善誘。
5. 自主，同時亦共存一定程度的規範。
6. 多元化及充滿啟發性的環境。
圖片：網絡
摘自：衛生署家庭健康服務
...
誠然，如果自己的孩子有此能力當然最好，但值得反思的是，這個社會是由不同的人組合而成。如果人人當醫生，誰做醫院工人？人人都當工程師，誰去做地盤工人呢？
近日，小編的朋友都在討論以下網上流傳的圖片。圖中兩對母子面對同一畫面，一個清道夫正在街道上進行清潔工作。
A 媽媽跟兒子說：「你不用功讀書，將來就會像他一般當清道夫。」
B 媽媽跟兒子說：「用...
在進食時，他們會伸手取你的匙羹和抓食物，這正是適當的時機讓他學習自己吃。
孩子如何學會自己吃，不妨留意以下方法：
1. 約 8 個月大時，孩子會用手拿食物放進嘴裏；他亦會拿匙羹把玩，又不時把它放進嘴中；
2. 約 1 歲左右，孩子會把匙羮放進食物中蘸來蘸去，再把沾了食物的匙羹放進嘴裏；
3. 然後，他逐漸掌握用匙羹舀食物，舀食物時亦會用另一隻...
基督教挪威差會主辦信義中英文幼稚園校長葉卓賢，無論教學及學校行政管理經驗也甚豐，經常於校內舉行家長講座。
葉校長表示，家長必須做到身教，同時要懂得愛和欣賞自己的孩子，從而建立一個良好親子關係。
「每個小朋友都是獨特的，建議爸媽每天可寫低小朋友 10 個值得欣賞的地方，多些肯定和鼓勵，該孩子在正面中成長。」
基督教挪威差會主辦信義...
1. 選用全棉質的衣物可避免皮膚過敏。
2. 如需保暖，羊毛內衣應穿在棉質內衣及外衣中間。
3. 宜選用簡單款式的衣服，避免領位、袖口及腳位過緊。
4. 可穿襪子和戴帽作保暖，嬰兒無須穿著鞋子。
5. 預備數條大毛巾，可於洗澡後用以抹乾身體及睡覺時用來包裹嬰兒。
6. 布片及防漏透氣的尿片褲或紙尿片。
圖片：網絡
摘自：衛生署健康家庭服...
圖片:網絡
17. 如果踫倒別人，要立即說「對不起」。
18. 在咳嗽或打噴嚏時要掩住口鼻，也不要在公眾地方挖鼻孔。
19. 在行過門口時，看看是否有需要替別人開門。
20. 看見家長、老師或鄰居在忙著某件事時，問問他們是否需要你幫忙。如果他們說要，就去幫助他們，因為你可能會學到新的技能。
21. 大人要求你幫忙時，不要抱怨，笑著去做就對...
爸媽在照顧初生寶寶時，絕不能掉以輕心，雖然他們只出生沒多久，但 BB 每天也有不變發展及成長。
如果寶寶快一個月大，可是卻有以下現象，切勿遲，得馬上請教醫護人員才行。
1. 甚少舞動四肢。
2. 身體太過軟弱無力或者僵硬。
3. 遇到強光時不會眨眼。
4. 不會注視眼前的你，視線亦不會隨著你的面孔移動。
5. 對響亮的聲音沒有反應。
...
以下為一眾爸B提供小貼士，助你們迎接挑戰：
1.幫忙在晚上照顧寶寶
如果平日你大部分時間都因工作而無法在家中照顧寶寶，在晚上便應安排時間來陪伴、照料他，同時也趁機為太太提供補眠時間。當你在餵食寶寶時，緊記在手抱寶寶時利用與媽媽相同的位置及姿勢，讓他能在相同的角度下仰望你。
2.安撫哭鬧B
你可能會覺得不懂安撫哭鬧的寶寶，想把他送回媽媽的懷抱，...
圖片:網絡
孩子為何會過度依賴？
1. 有些動作可能太困難，或超過孩子可以做到的範圍，就會讓他們感到挫折，進而抗拒，這時就會希望找大人幫忙。
2. 有些長輩會覺得孩子年紀太小，能力不足，擔心他們會做不好、吃不飽，而任何事也去幫助他們。
3. 有些孩子可能覺得被忽視，想吸引大人的注意，故產生依賴的行為。
建議父母試試放手讓孩子去做吧！讓孩子...
圖片:網絡
9. 在朋友的家玩完後，要多謝對方父母的招待。
10. 在打開已關上的門之前，要先敲門，並等待裏面的人回應後才開門。
11. 打電話時，先告訴對方你的名字，再說出你要找的人的名字。
12. 收到禮物時，一定要向對方說「多謝」，如能寫一張感謝卡就更好了。
13. 不要在大人面前講粗口，他們懂得的比你多，也早就聽厭了。
14. 不...
如果孩子有一個良好的品格，待人接物處事大方，相信必定做到人見人愛。
其中培養孩子有一顆仁慈和關懷的心相當重要。到底可如何培養出仁慈和關懷的孩子？
以下 4 大要訣，相信可以幫到你：
1. 關心周圍的人和動物，也教導你的孩子這樣做。你可以教他定時打電話問候祖母、照顧玩伴或照料小寵物。
2. 捐助有需要的人，可以教他平日在零用錢中撥出少許，儲起作...
1. 檢查寶寶杯子的款式
若你給寶寶的杯子是設有防漏裝置，他需要用很大的氣力，才能從杯子喝上一口水。要讓寶寶容易喝，你可移去杯蓋上的防漏裝置，那麼，當他略為傾側杯子，便喝到流出來的水。這亦有利他掌握用普通杯子時需要的協調能力。家長要留在寶寶身旁協助他；
寶寶可能不適應杯子的物料或設計。你可以給他嘗試其他款式，如不同形狀和硬度的杯嘴或用開口的小水杯...
孩子不願說「多謝」的原因
雖然「多謝」、「唔該」只有短短的兩個字，卻像有無窮的魔力，可以瞬間拉近人的距離。「多謝」不但是一種禮貌，透過言語傳達感謝之意，讓人感覺溫馨，更是人際互動時不可或缺的部分。有趣的是，「多謝」這句話有時卻非常難說出口，特別是在親密而熟悉的人面前。孩子不願意說「多謝」的原因可能有很多，以下是幾個常見的原因：
1. 天生害羞
...
其中搖盪嬰兒綜合症，你對它的認識又有多少呢？
人的腦組織和顱骨不是緊緊地貼在一起的，它們之間存在一定的間隙，當頭部受到震盪時，腦部便會與顱骨內壁發生撞擊。
嬰兒的頭相對身體來說較為大和重，頸部肌肉柔軟，難於支撐頭部重量。當嬰兒的頭部受到劇烈搖晃或震盪時，腦組織便會撞擊顱骨內壁，引致腦組織損傷，即可造成嚴重的後果。
此症最常見的原因是因照...
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