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  湊仔經 醫健爸媽

  【影響深遠】小朋友忌食7大類食物

    1.  糖果 試問有邊個小朋友唔鍾意食糖，市面上或許都有一些糖果加了營養素，但食太多都對孩子的健康有所影響，例如會減低其食慾，因為他們通常食完糖果，到了吃飯時就會沒胃口。 此外，食糖後口腔的乳酸桿菌會提供有利的活動條件，將糖轉化成酸，酸則有機會造成蛀牙。所以家長應盡量減少子女食糖，即使要食，建議最好隔幾天才食一次。 2. 凍飲 一般小朋...

  7 year ago

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