你曾經覺得嬰兒的哭聲很煩，讓你無法思考嗎？透過牛津大學所進行的奇異實驗，我們了解到孩子們的哭聲不只是用來「騷擾」我們，還需要我們迅速應對。
為揭開這一問題的答案，牛津大學的研究者們讓18名男女志願者在不同的背景音樂中在電腦上玩「打地鼠」遊戲。背景音樂首先是孩子的哭聲，然後是困境中的成人的聲音，最後是鳥鳴的聲音。
結果如何呢？
當志願者聽到孩子的...
我們之前分享過成人的睡眠研究數據，那麼孩子們的情況如何呢？一項基於全球3萬個家庭的研究發現，嬰兒以其剛剛學行的孩童，其睡眠時間——包括小睡時間——在不同國家之間也存在差異。
即睇：【世界睡眠日】68%港人失眠 即學11個入睡法
Mark Woods在《來自全世界的育兒經》中提到這個研究，列出幾個國家的孩童平均睡眠時長：
紐西蘭 13.3小...
經過十月懷胎，終於可以帶小寶寶回家，當然是無限喜悅，不過同一時間，新手父母會有不少憂慮，例如究竟何時餵寶寶？寶寶何時第一次洗澡？
根據《華盛頓郵報》的一篇文章指：「在新手父母已經感到脆弱的時候，過於樂觀的期望和缺乏準備會導致嚴重困擾。對於某些父母而言，這可能會妨礙與嬰兒的聯繫，使他們陷入產後抑鬱，這會影響多達16％的新媽媽和5％的新父母，或者使與伴...
孩子因為疫情已經停學多月，自五月底開始，不同年級的學生逐步復課，尚有兩個星期就是K3至小三的學生復課大日子，相信各位孩子和家長的心情必定既興奮又緊張。香港心理學會臨床心理學組註冊臨床心理學家朱嘉麗建議家長好好把握這兩星期的時間，為孩子做好復課的心理準備，讓他們盡快重返校園生活的正軌，享受愉快的校園生活。
調整作息及生活模式
家長針對孩子的生理適應，宜...
每個小朋友童年總會玩過「煮飯仔」，其實這是讓小朋友模仿成年人的遊戲之一。女孩子總有一個粉紅色的幻想世界，喜歡與可愛的娃娃角色扮演，其中最受歡迎的莫過於Barbie了。
童年時見到Barbie各式各樣的玩具組合，就會幻想各形各色的情景，隨時隨地也可以玩起來。Barbie提出 「You Can Be Anything」，鼓勵小孩勇於追尋夢想，嘗試各種挑戰，...
之前跟讀者們分享了日本「夫源病」一詞，簡單來說，指女性對丈夫累積了揮之不去的壓力，進而造成身心疾病，如頭痛、失眠、心悸等。上次也提及到老公的12個行為，有機會導致老婆成為潛在「夫源病」患者；換個角度，妻子們現在的狀態也可以看得出有沒有患上夫源病的可能。
現在就跟隨你的直覺，依照你的第一印象，選一張你最喜歡的塔羅牌：
A【夫源病指數2...
從2018年開始，印度阿薩姆邦一所學校成立了一個收集和回收廢塑料的長遠計劃。該項目規定，全校110名學生每人每週從自家或當地收集20件塑料廢品並帶到學校，就能夠換取免費上學的資格。此外，學生父母還必須承諾不再焚燒塑料，以減輕當地的塑料污染問題。
這所位於印度阿薩姆邦（Assam）的學校由慈善基金會「Akshar Foundation」在2016年所創立...
家長記緊「乖寶寶行為紀錄表」三大使用秘訣，便可以增強孩子實踐好行為的動機：
1 家長要訂立正面而具體的目標2 適時向子女介紹計畫，仔細講解內容3 避免訂立太複雜之目標
來看看影片中的家長如何使用「乖寶寶行為紀錄表」吧！
疫情的情況有所改善，本地的中小學已於五、六月分階段復課。很多孩子面對復課會有一定的壓力。他們或許會因憂慮未能應付復課後接踵而來的功課及評核而感到困擾。對孩子而言，這些困難猶如一座大山，既沒有辦法挪去，也不知道怎樣去攀越。堆積的壓力或會令他們感到沮喪和無助。
建議家長在這段日子多花時間去聆聽孩子的感受，嘗試理解子女對復課的心情，並讓他們表達當中的疑慮。在...
因為疫情關係，大小朋友都多了時間留在家中。大人也會覺悶，何況是活力無限的小朋友呢？英國的一家建築工作室 Foster + Partners就發佈了一系列建築紙質模型板，小朋友可以免費打印、填顏色、摺成自己的紙城！
Foster + Partners的其中一位合夥人Katy Harris表示期望一系列在線活動讓沒法上學的孩子開心地持續學習。該工作室在Tw...
在新型肺炎疫情下，全港學生停課在家抗疫多月，自上月底開始分階段復課，臨近K3至小三學生復課的日子，相信各位家長都會為子女復課做好準備，最重要是教導他們在學校保持個人衞生的常識，減少感染病毒的風險。以下由兒童免疫及傳染病科專科醫生莊俊賢提供6大小童上課要注意的衞生錦囊給家長參考。
問題1：家長應如何教導小童正確使用及何時更換口罩？
莊醫生答：家長要考慮...
面對疫情，想做運動增強抵抗力，不知從何入手？負能量及壓力爆燈，聽聞運動可以舒解壓力，但不知道怎樣起步？
如果壓力太大，做運動確實能夠舒緩肌肉僵硬，精神繃緊的情況，但如果方式不當，也有機會拉傷肌肉，造成反效果。盡信網上謠言，不如直接聽專家的意見及講解吧！
註冊臨床心理學家鄒凱詩、田徑教練及前渣打半馬冠軍區嘉倫、註冊物理治療師盧家業三位同場分享跑步初學者...
受疫情影響，今年大家都要過一個「非常暑假」，暑期活動班會否受影響還是未知之數。要鼓勵小朋友在特殊情況下持續學習，絕對是家長們的共同難題。
一次與女兒在網上「考察」華南虎的經驗給予我一點啟示。近期，香港不少博物館均以線上形式舉行活動。女兒較早前在康文署的網上平台「參觀」了香港歷史博物館，其中館內的「自然生態環境」展區內看到一隻華南虎模型。當她知道原來香港...
所有父母都質疑過：我買太多/太少玩具給孩子了嗎？一項研究表示，擁有太多玩具的孩子更容易分散注意力，無法享受優質的遊戲時間，也會影響其大腦發育。
美國俄亥俄州的托雷多大學研究團隊招募了36個幼兒，並邀請他們在一個房間裡玩四個半小時或16個玩具半小時。
他們發現，當孩子玩的玩具較少時，他們的創造力就會大大提高。研究人員還與每個人玩了兩倍的時間，考慮了每個...
最近身心疲憊，有種說不出來的悶？原因可能出在伴侶身上。看看以下這些描述，你家的老公中了多少項？
1.人前是好好先生，在家卻是討人厭的大爺。
2.不做家務，出一張嘴；茶來伸手，飯來張口。
3.說話時的姿態高人一等，從來不說謝謝、對不起。
4.常把「也不想想是誰養活我們家」掛在嘴邊。
5.認為孩子表現不佳，一定是老婆教養無方。
6.想和他聊聊...
最近美國掀起一場反對種族歧視的抗議活動，在美國甚至全球社會引起熱烈關注。美國一名老師，希望藉此教育下一代這個重要的價值觀。
27歲的Brittany Smith當了教師近五年，教室裡充滿來自不同背景的學生——至少具會說四種不同語言的小朋友。因此，當全球正激烈討論種族議題，Brittany想幫助孩子們了解這一切的意義。
「我認為人們為下一代如何理解...
「為什麼要上學？為什麼要做功課？」面對這個問題，老師與家長們會怎麼回應呢？或許每個人心裡都有各自的答案，不過，換過來想：小朋友為什麼會問這個問題呢？學生不喜歡做功課的原因會是什麼？
不想做功課的原因
「到底為什麼要做功課？」這個問題背後，很可能並不是不喜歡「做功課」這件事本身。家長可以先問問孩子：「為什麼不喜歡做功課？」
一開始，孩子可能...
育兒從來不是一個簡單的課題，尤其是當你家裡有三胞胎，可以想像到家裡整天出現爭吵和搶玩具的聲音。
美國有一家三胞胎家庭的爸爸Jake White想到一個創意方法，將三胞胎Xavier、Stella和Jude在車內分隔開。事後，他在Facebook上張貼自拍照片，分享自製的隔離法。
「他們沒有再爭吵了……有司機說我是天才，但這只是我與三胞胎的日常...
孩子經常「怕怕醜醜」，不懂得與人溝通，擔心他有社交障礙！？音樂治療師表示音樂小遊戲有助改善孩子的社交能力，例如影片中的「齊齊打鼓」。
「齊齊打鼓」可以協助子女手眼協調、增加眼神交流，同時父母要給予回應和讚賞，亦是令親子關係更親密的妙法。小朋友停課期漫長，為了讓小朋友早日適應學校的群體生活，家長不妨跟著影片中的小遊戲，與子女一起交流玩樂。
Michele Ho的文章
你曾經覺得嬰兒的哭聲很煩，讓你無法思考嗎？透過牛津大學所進行的奇異實驗，我們了解到孩子們的哭聲不只是用來「騷擾」我們，還需要我們迅速應對。 為揭開這一問題的答案，牛津大學的研究者們讓18名男女志願者在不同的背景音樂中在電腦上玩「打地鼠」遊戲。背景音樂首先是孩子的哭聲，然後是困境中的成人的聲音，最後是鳥鳴的聲音。 結果如何呢？ 當志願者聽到孩子的...3 year ago
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