浸信會愛羣社會服務處「樂天 Buddies」自2014年開始進行小學生情緒健康調查，今年以「抑鬱」為主題，在全港18間小學進行問卷調查，共有1800名學生參與。最新結果顯示，整體受訪學生的抑鬱平均值錄得49.4，比去年同期上升3%；有抑鬱徵狀的學生則佔整體17.6%；而呈嚴重抑鬱徵狀的學童則有12.3％。
而小學生所面對的壓力問題中，升中選擇...
7 year ago
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我建議所有男士都入去產房睇下支持下老婆，因為呢啲機會一生人可能得一次，唔好驚核突同肉酸唔入去。喺入面你可以睇到老婆點痛到神志不清。當日老婆入到產房準備生產，痛到猛問：係唔係有仙氣聞架。仲問咗幾次，雖然好衰但我真係要忍住笑，同老婆講係笑氣呀，但佢都係繼續講仙氣，就知有幾痛啦。 唔止咁呀，佢細細粒身軀真係出盡洪荒之力都搞好耐先生到卓欣...7 year ago -
為解決兒童肥胖問題，衞生署於2011年成立專責小組，積極推行《幼營喜動校園計劃》。 計劃目標對象為2至6歲幼兒，透過向學校和家庭提供健康教育資源及培訓，幫助幼兒建立健康生活的好習慣。對於家長來說，要煮出一份適合兒童的健康餐單不是一件容易的事﹗有見及此，衞生署日前製作了專為幼兒而設的健康餐單，編製出1個月(星期一至五)早午晚3餐的飲食建...7 year ago
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有見及此，雀巢香港有限公司邀請香港中文大學健康教育及促進健康中心(下稱健康中心)合作推行「雀巢健康兒童全球計劃」，於香港6間小學招募共536位小四學生，就改善他們的營養、體能、作 息習慣，進行為期3年的計劃。 在今年2至4月期間，健康中心為參加計劃的小四學生進行健康問卷調查，從調查結果顯示，有八成半學童每日攝取蔬果量不足衞生署建議(最少...7 year ago
有見及此，香港教育大學與漫畫家「草日」，共同製作一套小一至小三的中文動畫及多媒體互動教材，吸引小學生認識漢字筆劃，寓學習於娛樂，減少機械式抄寫風氣。
透過動畫教部首字義
香港教育大學獲香港賽馬會慈善信託基金捐款1650萬元，展開為期3年的「賽馬會與『文』同樂學習計劃」（按此進入網站），與漫畫家「草日」合製24集中文教育動畫。每段動畫短片約...
7 year ago
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其實抱嬰兒是一門學問，大多數新手媽媽因為抱嬰兒的姿勢不正確，導致痠痛症狀及脊椎病症，更會影響自己的日常生活。 新手媽媽於懷孕過程中因胎兒日漸成長而加重了脊椎的負擔，可能會引致脊椎錯位而令神經線及椎間盤受壓迫，對脊椎造成了傷害。產後往往未有充分的休息便要開始照顧嬰兒，精疲力竭的虛耗加上日積月累的錯誤姿勢錯容易引致稱為功能性或姿勢性的脊柱...7 year ago
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這篇文章以「小一的第一次考試是起點，接下來才重要」為題，內容提及現今學生面對考試評測的狀況，作者表示測考的原意是讓學校了解學生的學習情況，而不是取得100分後得到是父母的獎賞；而小一只是孩子開始學習的起點，第一次考試並不是一試定生死…最重要的是，讓孩子不要失去信心。每個孩子成長過程都有不同，有部分可能仍在適應小學生活，有部分仍在努力學習寫字及課...7 year ago
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近日有一位台灣網友，在面書上分享自己小時候被性侵的經歷，並呼籲各位家長要及早教育孩子正確的性觀念，希望孩子就算遇到同類型事件也能反抗及勇敢告訴可信任的人。 以下節錄於該文章: 「我的爸媽是三班制，再加上當時我才小學一年級的關係，我必須到舅舅家去過夜，我的舅舅、舅媽對我很好，但就在我大表哥13歲有了所謂的對「性好奇的青春期」開始，我對要去舅舅家產...7 year ago
好似我屋企兩位長老（阿爺阿嫲），我可以話係睇住佢地係我老婆產前產後的心理及心態轉變。要形容呢個轉變，我覺得好似鯰魚效率嘅沙甸魚咁，一有個孫就好活躍，可以話激活成個人生。
首先，講講卓欣阿嫲先，有時夜晚卓欣扭計爆喊，我同老婆哄極都唔掂嘅時候，嫲嫲就會爆門衝入黎幫手。阿嫲衝入黎抱起卓欣果下真係好有型，我兩公婆心諗：嘩，神奇女俠呀！！卓欣俾佢抱兩下...
7 year ago
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港大榮譽副教授伍士銓牙醫(Dr T.C. Ng)表示：「許多人以為刷牙刷得耐就會更加乾淨，其實只要刷對了位置，就算是刷1分鐘都已經足夠，刷得太耐反而會傷及牙齒或牙肉。」 為更有效清潔牙齒每一處，伍與港大牙醫學院金力堅教授(Professor L.J. Jin)合作設計的「NJ牙刷」，是全球唯一一支完全針對牙齒牙齦各表面的牙刷，它利用精準的電腦模型，建構...7 year ago
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坐骨神經由腰部經臀部，伸延至大腿後部、小腿和腳部。坐骨神經痛是由於神經線受到壓迫所出現的病徵，而堅硬的地板卻是其中一個引致臂部疼痛的元兇。長時間久坐地板，有機會令臂部附近的神經線受到壓迫，引發坐骨神經痛。 此外，不良的坐姿，例如盤膝而坐和把雙腳彎曲至同一邊，都會對身體不同部位造成影響。長時間盤膝而坐會對屬於臀部深層肌肉的梨狀肌造成壓力，...7 year ago
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坐月真係唔可以沖涼？ 無論生唔生BB都好，都一定聽過坐月唔沖得涼呢個說法，但到底係未一定要跟從呢？沖同唔沖有咩影響？相信係好多產婦嘅迷思。 忍左幾多日先沖涼？ 其實由陣痛到起產房出力咁生阿B嘅時候，已經爆到成身大汗，成件醫院袍都濕哂，不過由產房出黎個刻起已經係開始左坐月既日子，唔掂得生水，唔沖得涼，唔洗得頭，目的都係為咗避免坐月時冷...7 year ago
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