1. 減少玩具的數量
那應該減多少呢？只要是照顧者幫小孩收拾也不會生氣的數量就對了。不然每天都為了收拾玩具而把自己氣死，何必呢？此外，當玩具的數量減少，孩子也會比較願意收拾。
2. 善用收納技巧
利用小籃子或小盒子，把同類的玩具放在固定的地方。有需要時可在籃子外面貼上玩具的照片，讓孩子自己去配對。開始時，每個籃子可只放 5 至 6 件玩具，待孩...
9 year ago
此外，亦應跟子女在家中持續實踐健康的飲食模式；鼓勵子女從不同的食物類別中選擇小食，例如吃一個小提子包加半杯低脂牛奶，或者半份雞蛋三文治、一個中型水果，如蘋果或梨子等，或半碗粟米。
避免使用食物作為獎賞；以及與學校行政人員及小賣部營運商共同合作，在小食方面向學生提供更多健康選擇，並培養他們的正確飲食習慣。
份量方面，即使是健康的小食，過量進食同樣會...
9 year ago
1.三天前作好準備
在返學前三天便要讓孩子有心理準備，告之三天後便要返學了。如果是年紀較大如高小的孩子，爸媽直接跟孩子傾談就可以。如果是年紀較少的，則可透過角色扮演讓孩子預備及收拾心情。
2.角色扮演感同身受
角色扮演的其中一個目的，是讓孩子明白不同人的感受，以及將自己的感受表達出來。可預備一些公仔，場景是學校，角色有學生、家長和老師。可讓小朋...
9 year ago
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