【水果當飯食】男子每日吃香蕉 結果中毒入院
不同食物有不同的營養價值，但身體不能從單一食物中得到所需營養，正如飲水雖然健康，但飲得多就有機會中水毒，而水果也是一樣。據內地傳媒報導，杭州有一名21歲獨居男子，因不想煮飯，索性用水果當晚餐，每晚食香蕉、哈密瓜等升糖指數高的水果，連續吃足一個月後，該男子開始感到頭暈、尿頻、極度口渴、呼吸急速等徵狀，於是前往醫院求診。結果發現其血糖含量超標10倍以上，血液的酸鹼值(pH)也明顯偏酸，並確診為糖尿病酮酸中毒症(DKA)，即時安排送入深切治療部接受治療。
據食物安全中心提供的蔬果營養含量資料，水果所含的糖份一般較蔬菜高，其中，荔枝、芒果和提子更是高糖水果。不論是男女老少，要維持身體健康便需進食合適的分量，切忌進食太多或太少，以求達致飲食均衡。
親子頭條
親子頭條
-
近年AI技術迅速發展，香港全力邁向「智慧城市」。基層學生因經濟限制，難以接觸科技相關課外學習機會，形成數碼鴻溝；加上生活成本持續高企，面對教育開支壓力愈加沉重。有見及此，順豐香港宣布與東華三院、保良局及九龍樂善堂合作，推出為期5年的「順豐香港助學金計劃」，捐贈港幣1,500萬元，預計每年惠及約500位學生，5年將合共超過2,500 個家庭受惠。2 day ago -
為了讓小朋友學好中文，由優質家長會發起的「兒童動畫廊」中華文化推廣及舒緩學童壓力計劃，支援有需要學童免費使用串流平台參與線上體驗與線下活動，先於線上重現經典高清版《成語動畫廊》，讓學生透過有趣方式學成語，線下同時舉辦「中華文化成語狀元盃」前哨戰，提升學生學習動機！即睇參加方法。3 day ago
-
衞生署早前發表《學生健康服務2024／25學年周年健康報告》，結果顯示，全港學生超重（包括肥胖）以及過長時間使用電子屏幕作娛樂用途情況仍然普遍，視力狀況未如理想。衞生署呼籲學生保持均衡飲食、多進行體能活動、減少電子屏幕使用時間、保護視力、並注意心理社交健康。4 day ago
-
第十一屆「兒童書展 暨 超級親子用品展」（兒童書展）日前圓滿結束！大會送出全新高清版《成語動畫廊》VIP通行證大受家長歡迎，現場大排長龍。是次展覽更榮幸獲得香港藝術中心監督團成員及香港藝術學院督導委員會成員何超盈博士及香港藝術學院大力支持「兒童羅浮宮」優秀藝術作品展；一連三日「兒童書展」亦吸引不少家長入場選購圖書及教材，可見家長對子女學習有一定需求，即睇會場...5 day ago
-
作為家長希望為孩子提供最好的成長環境，發掘他們的潛能，培養多元智能。然而，在眾多活動中如何選擇？哪裡能找到真正有助孩子全面發展的平台？特別是當比賽地點、時間和費用成為考量時，如何找到最方便又無負擔的機會？全港十八區任選！免費參加「香港文藝協會」三大皇牌比賽，發掘孩子潛能，參賽即享$580語文評估及精美圖書！5 day ago
-
第十一屆「兒童書展 暨 超級親子用品展」（兒童書展）今日盛大揭幕！今屆大會主題為「讓生命注入希望，從探索未知開始」，除了鼓勵閱讀文化，為推動中小學生學好中文，由優質家長會主辦、TVBI全力支持，推出網上資源學習庫，提供180場《成語動畫廊》，向有需要兒童分享中華文化之珍貴資產。「《成語動畫廊》合作簽約儀式」同日圓滿成功，即睇會場盛況！8 day ago
親子最關注
熱門標籤
