親子頭條小編
05 November 2016
【冷鋒到下週堅係凍】6大防寒貼士
1.留意天氣預報，按氣溫加穿適當禦寒衣物，包括帽、頸巾、手套及襪等；
2.進食足夠的食物，攝取充足的熱量；
3.經常做適量運動，以增加血液循環及產生熱能；
4.逗留在溫暖的環境內，避免長時間暴露於戶外；
5.使用保暖電器時要注意安全，室內亦應保持空氣流通；及
6.如有不適，應盡早求醫。
圖片：網絡
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