【醫生教路】8種方法預防諾如病毒

兒科專科醫生容立偉表示，諾如病毒主要經接觸傳染。例如接觸患者的嘔吐物或糞便；接觸受污染的物品；或經嘔吐時產生的帶病毒噴沫傳播等。

患者通常會出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛、輕微發燒及不適等徵狀。潛伏期通常為  12 至 48 小時。

治理方面，容醫生指，一般會採取支援性治療。患者須補充足夠的水份，一般可於 3 至 4 天內痊癒。

預防諾如病毒八大提示

諾如病毒感染並無預防疫苗。防患於未然，容醫生提醒，平日應多加注意個人衛生。

1) 維持良好的個人、食物及環境衞生。

2) 處理食物或進食前、如厠或更換尿片後須用梘液和清水洗淨雙手。

3) 準備吃之前仔細清洗水果和蔬菜。

4) 所有食物（特別是貝殼類海產）應該徹底煮熟才食用。

5) 有嘔吐或腹瀉徵狀的人士，切勿上班或上學，並應延醫診治。

6) 必須立即清理嘔吐物/糞便，及徹底消毒被污染的地方（詳情請參閱以下有關消毒的指引）；清理期間，應安排其他人士遠離嘔吐物及被污染的地方。

7) 清理或處理嘔吐物及糞便時，須戴上手套及口罩，事後必須徹底洗手。

8) 被服衣物及環境表面若被污染，應即時用  1 比  49 稀釋家用漂白水（1 份含  5.25% 次氯酸鈉的家用漂白水加入  49 份清水中）作徹底清洗和消毒，事後並須徹底洗淨雙手。