親子頭條小編
15 October 2025
進食安全｜食安中心4大貼士 避免嬰幼兒因食物哽喉而窒息風險
食安中心分享4大貼士予家長及照顧者，鼓勵及協助嬰幼兒培養良好的進食習慣，因部分食物容易對嬰幼兒構成哽喉的風險，特別是當他們在咀嚼食物不足或嘗試將食物一口吞下的時候，可減低因食物哽喉而引致窒息的機會。
注意食物大小及質地
家長及照顧者應認清難以咀嚼或容易整口吞咽的食物，避免提供如小杯裝蒟蒻果凍、糯米糍、棉花糖、硬糖或黏韌的糖果、冰粒及原粒果仁等讓嬰幼兒進食。如要進食較較堅硬的蔬菜，應採取措施減低哽喉風險，包括將蔬菜煮至軟化，或將食物切成細小條狀或者薄片。
保持良好的進食姿勢
嬰幼兒挺直而清醒坐在椅子上進食，避免讓他們進食時走來走去、說話或嬉戲。
鼓勵小口慢慢食
教導嬰幼兒進食時要充分咀嚼，慢慢吞嚥，避免過急進食。
時刻留意進食情況
家長或照顧者應密切留意嬰幼兒的進食情況，一旦小朋友出現哽喉的早期徵兆時，能及時作出反應。
延伸閱讀
親子頭條
親子頭條
-
家居理應被視為最安全的地方，但對於年幼的孩子來說，潛藏的危險卻相當多。香港曾發生多宗因獨留兒童而導致的悲劇，包括幼童從高處墮樓、誤食異物、燙傷及觸電等，甚至因玩火引發火警。根據兒童死亡個案檢討委員會2024年發表報告，在2006-2021年間與家居安全有關的135宗已檢討兒童死亡個案，有28宗涉及高處墮下，這顯示家居安全需要家長特別關注。5 day ago -
作為新手媽媽，對初生寶寶最民生的大事「食」往往充滿疑慮。應選擇母乳或奶粉？餵哺母乳後想轉奶粉該如何選擇？牛奶會過敏嗎？還是選擇低敏奶粉？如真的有需要替嬰幼兒轉換其他牌子的配方奶粉，又會不會影響BB健康？同時，近年亦有不少媽媽偏好選擇羊奶粉，因其結構接近母乳、並且低敏易消化。如家長正考慮轉奶粉，即睇以下要點！4 month ago
-
踏入春天，天氣開始回溫，也是準備小朋友戒片的好時機。假如你的子女正好於9月升讀幼稚園，不妨開始嘗試，讓他們主動同你講「我要wee wee」、「我要poo poo」。而以下的3款小工具，可提高小朋友對廁所的好奇心和興趣，大家不妨試試！1 year ago
-
連詩雅（Shiga）誕下女兒Camila後，不時在網上社交平台分享媽媽心得，早前Camila臉上出現「胎毒」紅疹，陪月員就教Shiga以金銀花水抹臉或洗澡，即睇Shiga在小紅書的分享。1 year ago
-
小朋友幾大適合返Playgroup？近日張寶兒袁偉豪就帶11個月大囝囝「袁咕碌」去Playgroup，袁咕碌爬來爬去和老師玩得好開心，張寶兒亦於影片標題寫下「袁咕碌報到！今日份運動量達標。」一眾網民都大讚袁咕碌可愛！1 year ago
-
連詩雅（Shiga）7月誕下陳家樂愛情結晶品，囡囡陳星頤（Camila），Shiga選擇全母乳餵哺，亦自言是奶量比較多的媽媽。早前她就於社交平台拍片分享「上奶」心得，其中一樣是要盡量放鬆心情，才可增加奶量。1 year ago
親子最關注
熱門標籤
