食物安全｜福建6歲女童食10幾粒荔枝昏厥急送院　食安中心：小朋友勿空肚食荔枝

近日福建一名6歲女童，因空腹吃下10數粒荔枝，隨後出現嗜睡和冒冷汗等「急性低血糖」症狀，家人見狀後將她緊急送院。幸而她經治療後，症狀得以逐漸緩解。食安中心建議市民切忌空肚食荔枝，及於可靠商戶購買，以策安全。

兒童空肚大量進食荔枝可致命

食物安全中心過往曾發文指出，荔枝天然含有兩種抑制人體產生葡萄糖的化學物質：hypoglycin A及MCPG。相對成年人，小朋友肝醣儲備較少，在空肚情況下如大量進食荔枝，可引致血糖驟降，輕則頭暈噁心、肚痛、肚瀉，重則可出現抽搐、血壓下降、昏迷、甚至死亡。

成人一日可食10粒荔枝　小朋友只可食5粒

食安中心續指，大人小朋友切忌空肚食荔枝，亦要留意進食份量，一般成年人每日勿進食300克（大約10粒），而小朋友不要食多於5粒。而在進食前，宜於流動清水下輕輕刷洗荔枝，之後再剝皮。中心亦建議市民於可靠店鋪選購荔枝，便可食得更安心。

資料來源：食物安全中心Facebook專頁