親子名人專訪｜父母都要睇子女「面色」？龐董晶怡：小朋友情緒變化要留神！

香港小朋友學業繁重，讀書壓力大，家長應如何減輕子女壓力？又怎樣可留意他們的情緒和狀態？保良局甲辰年董事會主席龐董晶怡（Helena）是三孩之母，與性格不同的仔女相處，最重要竟是要懂得看他們「面色」！

父母要睇子女「面色」？

Helena是三孩之母，今年出任保良局甲辰年董事會主席，同時亦是幼稚園的校監及校長，與小朋友相處自有一手！她笑言，作為父母少不了要看子女「面色」，原來是指多觀察他們平日的表現和情緒。Helena解釋，多花時間與小朋友傾計很重要，平日言談間可留意他們思維想法，觀察他們的行為與平常是否一樣。如小朋友平日好開朗，某日突然「頹咗」，又或他們對你說一些很負面東西，子女「面色」如不對路就要留意和警惕。

不同階段　不同相處方式

Helena大女已21歲、細女18歲，而細仔則7歲。她分享，其中一個女很健談，開心與不開心會主動匯報；另一個女則較被動，要用不同方法關心，如旁敲側擊一下生活瑣事，若然估中就會滔滔不絕。而細仔現時仍樂於與媽媽分享日常，Helena解釋，小朋友漸長便有自己的世界，不會任何事都與媽媽分享，所以和小朋友相處的方式不可以一成不變，要不斷學習、不斷轉變。

壓力需平衡　學習最重要是態度

作為父母，Helena認為要平衡子女的壓力。每個小朋友性格不同，例如有的比較「hea」和散漫，就要督促一下；反而如果小朋友很易有壓力，則要安慰他們、叫他們放鬆。她續指，小朋友很多時十分重視得失，可能是想成績好或想達成家長期望等，這時要讓小朋友明白結果不是最重要，即使失敗也不要緊，已盡力便可。

為香港學童情緒健康出一分力

Helena今年出任保良局甲辰年董事會主席，作為母親與師長，她特別關注香港小朋友的情緒健康。早前開展的「保良局幼小校長與家長同行系列」，陸續舉辦講座和工作坊，讓家長了解育兒資訊從中更深入認識小朋友內心世界。另一邊廂保良局的幼兒服務團隊亦設計了逆境自強生命教育計劃教材套，協助家長將正面價值帶給幼兒。Helena期望透過一系列活動，可以為小朋友創造健康愉快的成長環境。

此外，保良局亦推行「幼小同盟」政策，除了讓幼稚園與小學合作及共享資源，亦可讓幼稚園家長和小朋友預先了解小學生活，而小學哥哥姐姐可學習照顧幼稚園學弟妹，訓練責任感。