消暑方法︱日本專家教2大有效消暑法　錯用風扇仔易中暑　着呢樣顏色衫有助降溫

香港夏天的濕熱天氣令人十分難受，大家紛紛出動風扇仔等消暑法寶！不過用錯方法，或許未能降溫消暑，反而更容易中暑！以下為大家介紹使用手提風扇及穿衣的降溫方法。

錯用手提風扇　增中暑機會

手提風扇是港人夏天外出必備的消暑神器，不過日本江東醫院副院長三浦邦久則提醒，在35°C高溫下使用手提風扇或更容易中暑！

根據日媒《ANN》報道，三浦邦久解釋指，「如果在35°C或以上的環境下，使用手提風扇或迷你風扇猶如暖風機，身體會大量流汗達散熱之效，惟身體排出大量汗水或導致身體出現嚴重脫水，甚至中暑。」

配合濕毛巾可有效降溫

如果想使用手提風扇有效降溫，三浦邦久建議可以在頸上掛上一條濕毛巾，然後再用手提風扇吹向頸部，毛巾的水分可以令熱風轉為涼風，有效散熱。

太陽下直曬黑、白衣服相差16°C

除了利用手提風扇散熱外，衣服的顏色亦會影響人體溫度！日本有電視節目曾經做過一個實驗，發現黑色衣服比白色衣服在太陽下曝曬，溫度可相差約16°C！

名古屋電視台節目《メ〜テレニュース》曾以6件同樣材質、不同顏色的T恤進行實驗，把這些衣服放在中午時分放在太陽下曬5分鐘，再以紅外線儀器測試表面溫度。實驗開始後2.5分鐘，在紅外線儀器下觀察發現黑色及藍色T恤已出現明顯變化，整件衣服呈黃色，肩膀位置更出現代表高溫的紅色；而紅色及綠色T恤亦呈黃色；只有黃色及白色T恤沒有明顯的溫度轉變。

5分鐘後，實驗人員以溫度計測試衣服的表面溫度，發現黑色T恤高達60°C，而白色T恤最高只有44°C，相差16°C。

日本專家：呢4種顏色不易吸熱

節目亦邀請日本國立環境研究所專家分析現象，他表示自己亦做過相關的實驗，不同顏色的衣服的最高溫度更相差約20°C。他解釋指，這個現象跟太陽的吸收及反射有關，由於太陽會釋放出輻射能，不同的物料及顏色都會對此作出反射，惟黑色會吸收，故積聚的熱能令衣服的表面溫度上升。他又建議，如果夏天在戶外活動，除了白色外，亦可穿上黃色、紅色或灰色等不易積聚熱能的顏色衣服。