【冬眠季節】叫醒賴床寶寶 6 妙法

如何讓孩子冬天能夠乖乖起床的好辦法

1.自我提醒法：告訴孩子：他是個好孩子，會自覺遵守班級規定，上課不遲到的。別的孩子都會按時起床不遲到，自己也一定能做到的。

2.家長比賽法：喊1、2、3三個數，比誰先坐起來穿好衣服下地的方法。家長當然要根據孩子的穿衣情況悠著點把握速度。可以盡可能的讓著孩子，讓孩子領先一點或者跟孩子保持同步速度。

3.快樂程式法：整個起床穿好衣，人為的分成三個步驟促使孩子快樂起床的方法。即1要坐起來，2要穿起來，3要蹦下去。每步5分鐘緩和度，15分鐘搞定。

4.音樂催醒法：也就是用聲音把人的睡意喚醒的方法。電腦、電視、答錄機、收音機裡的歌聲舞曲兒歌等各種孩子感興趣的音樂，能使孩子感到興奮。

5.毛巾滋潤法：用濕熱的毛巾，邊喚孩子邊擦孩子的臉的方法。這種方法可以使孩子在毛巾的滋潤中醒來，睡意消失。

6.心理彌補法：勸慰孩子堅持5天，週六週日早上可以特批睡個大懶覺補補的心理寬慰法。孩子的心理有時就會接受的。

 

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