【親子名人】健康靚媽陳倩揚　3個小豆釘3倍愛

不知不覺，陳倩揚已成為三個孩子的母親，今年亦是她與丈夫結婚踏入十週年的重要時刻。褪下港姐的光環，陳倩揚忠於家庭，也十分享受與孩子們相處的每一刻。

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自2018年倩揚產下第三胎——妹妹Aurella之後，婚後的家庭生活變得更加熱烈。問到她的近況，倩揚笑言：「三個小朋友……我每天都過得很忙碌，很充實。」停課期間，孩子們並沒有閒下來，反而各自有所得著。她表示：「最大得益的應該弟弟，因為他今年才念幼稚園中班，就已經可以跟著哥哥上小學的課堂。」倩揚從不強迫弟弟必須明白哥哥課堂上的東西，反而會跟弟弟一起陪哥哥上堂，耐心解釋。

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孩子們之前只有閱讀及做功課的時候才會長時間坐在書桌前，停課期間，孩子們使用電子產品的時間大幅上升，養成不良坐姿的機會亦大大增加。倩揚認為，孩子在上網上課堂的時候，經常不知不覺就會伏案聽書，要多加提醒他們注意自己的姿勢。「有時候會一邊上課，一邊寫筆記，這個時候他們又會『聞紙』了！」

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很多在職父母都十分頭疼，如何平衡工作與家庭的時間分配呢？筆者欲向倩揚「取經」，她的回答卻十分玄妙：「我認為從經驗中可以慢慢摸索到方法，因為這需要時間去學習。」她又補充：「無論是工作，還是家庭，只要你心裡是熱愛著你做的事情，你自然會投放時間進去了。」

管理時間箇然是育兒一大學問，但學會享受及投入也是每個人的課題。倩揚認為每個人的情況不同，就她而言，她並不太需要獨自娛樂的時間。

「我喜歡煮東西，所以我和孩子一起下廚，既能滿足自己，又可以和孩子有一段愉快的親子時間，甚至孩子們也能學到一些煮東西的知識。」下廚及照顧孩子，兩件在倩揚心目中都是帶給她滿足感及快樂的事情，將之結合，自然讓倩揚越做越享受，難怪她婚後照顧三個「小豆釘」也綽綽有餘呢！

詳盡版專訪內容刊於第23期《親子頭條》雜誌。