【信不信由你】立夏當日坐石級 孩子易倦兼多病?
又到了廿四節氣之一的立夏了！天文台預料今天將會是43年來最熱的立夏，氣溫可能高達32度！
除了小心中暑，爸媽們還要留意各種立夏日的傳統習俗。早於道光年間，民間已相傳立夏當日忌坐門檻或石階，尤其是小孩子，否則整個夏天都會疲倦多病，全年精神不振。假如不慎坐到，就要坐足七條門檻才可化解！
此外，民間也有「立夏吃蛋，石頭踩爛」的說法。相傳在立夏當日吃蛋，能預防夏季疲乏、食慾不振等症狀，令身體精力十足，甚至可以把石頭踩爛。以現代營養學而言，雞蛋含豐富蛋白質、維生素、多種礦物質、卵磷脂、葉黃素多種營養，有助補充小孩子成長所需營養，多吃毋妨。
另外，古人認為雞蛋圓圓溜溜，象徵生活圓滿，在立夏日吃雞蛋，亦有祈禱夏天平安的寓意呢。
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