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  湊仔經 醫健爸媽

  開學｜應如何為子女選擇奶類飲品？歐倩怡推介一星期營養早餐

  相信很多家長每天早上都為小朋友上學前吃甚麼早餐而煩惱，早餐預備時間一來要快、要簡單方便，二來要小朋友喜歡吃。當然最重要是含小朋友所需要的營養素！要怎樣滿足家長及小朋友的所有希望呢？現在就由藝人及註冊運動營養學家（英國）歐倩怡分享一下營養早餐小貼士吧！

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  親子玩樂 親子飲食

  小學生早餐︱小學生五天早餐配搭　日日有蔬果　營養超豐富

  一日之計在於晨，小朋友吃一個豐富的早餐才有良好的精力面對一天緊湊的學習日程。台灣媽媽開設的YouTube頻道「豆豆媽咪健康生活家」分享了五天營養健康早餐配搭，及為兒子準備早餐的食譜及心得。

  2 year ago

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