高血壓飲食

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  • 日前,美國哈佛醫學院(Harvard Medical School) 最新研究指,低鹽、對心臟健康的飲食習慣,對於對抗高血壓,可能與服用降血壓藥物帶來的效果一樣好!   最次研究,招募412位、年齡介於23-76歲的成人受試者進行實驗,受試者皆具有高血壓的情形,測得的平均收縮壓在120-159mmHg之間,舒張壓則在80-95mmHg之間,且都尚未服...
    7 year ago
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