含有該標籤的所有文章

• 
  湊仔經 醫健爸媽

  【慈慧幼苗】五大嬰兒安睡良方　助建立良好睡眠習慣

  你的寶寶在深夜都不肯睡覺？日間沒有午睡的習慣？每日的睡眠時間少於八小時？半夜醒來便難以入睡？以上這些嬰兒睡眠問題的確令不少家長大傷腦筋，不知怎樣處理。香港大學兒童及青少年科名譽副教授及香港過敏協會現屆主席何學工醫生建議家長跟從以下令嬰兒入睡的五大方法，一齊「瞓個好覺」。

  2 year ago

  more
• 
  湊仔經 家庭關係

  【寶寶夜未眠】5招令BB晚間睡眠更有規律

  對於新手爸媽而言，照顧BB其中一樣最頭痛嘅事，應該就係夜晚瞓覺﹗唔知點解BB越夜越精神，搞到大人都無覺好瞓…遇到以上情況，父母可嘗試幫助BB建立睡眠規律，等佢地喺晚上瞓得冧啲、熟睡啲，咁大人都有機會休息得好啲啦！   日頭消耗多啲精力 初生BB一日中大部份時間都瞓覺，但家長可以係佢清醒時多啲同佢交流，鼓勵佢做吓一啲活動，同佢玩下，咁樣BB夜晚就會瞓得更...

  7 year ago

  more