育兒心得
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每個孩子都是獨特的，父母不能只按某專家或某書本單一的方法去施行教養，而要靈活變通。雖然如此，但為人父母肯定有以下三個角色，包括擔任子女模仿者、子女管教者及子女陪伴者，從而與子女建立良好的親子關係，當遇到種種問題時便可以迎刃而解。3 year ago -
育兒不是易事，情緒壓力大的時候，爸媽難免不小心對可愛的小朋友發脾氣，之後陷入自我討厭及厭惡的死循環。更何況，育兒之外還要每日處理重重覆覆的家務雜項，怎能擺脫這疲勞日常？3 year ago
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或許中國人的謙讓內歛的特性，真的不太喜歡說真心話；亦可能家長常有一個錯覺，說違心話會讓孩子醒覺，甚至來個180度的改變，但事實證明是會適得其反的。這些違心話，家長你有說過嗎?3 year ago
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孩子的性格文靜、內向，總會讓父母擔心他們將來的競爭力會減低，甚至憂慮孩子在學校會少了一份被老師看見的存在感。作為父母，首先不要妄自菲薄，要由衷地接納孩子，因為內向或外向的性格沒有好壞之分。香港小童群益會教家長如何引導小朋友用說話與人交流，分享他們的看法。3 year ago
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良好的閱讀習慣好重要，幼兒可通過閱讀培養觀察力、猜測力、組織力和創造力，仲可以建立正面價值觀和學習情緒管理。好多家長都想創建家庭閱讀環境及文化，不妨參考以下10點。3 year ago
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香港居住環境有限，每當換季時，不少家庭需要將大量衣物，由常用衣櫃移至床底收納區，以便騰出更多可用空間。但香港天氣忽冷忽熱，踏入秋冬，許多人的衣櫃其實都還沒換季。週末正好是整理衣櫃好時機，不妨聽一下獲得日本專業認證的香港收納師分享貼士，為屋企和家人收拾一番。3 year ago
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「養兒一百歲，長憂九十九」。孩子是父母的心肝寶貝，父母全心全意養育孩子，希望他們身心發展順利、健康成長。參考了一些美國兒科組織及視光學組織的資料，香港理工大學眼科視光學院眼科視光師黃浩然將幼兒由出生6星期至5歲的視覺發展里程碑概略如下:3 year ago
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孩子成長速度很快，孩子需要適應的同時，父母也要隨著孩子的步伐調整。家有二寶，是不是更多育兒問題？心理學家分析幼童背後的心理因素，讓父母了解如何引導孩子，做出好行為。3 year ago
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每個孩子都有不同的潛能有待發掘，但潛能是看不見的天賦才能，往往容易被忽略，究竟家長應該怎樣啟發孩子的潛能，才能讓他們發揮一己之長？3 year ago
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香港心理學會臨床心理學組註冊臨床心理學家朱嘉麗指出，除了借助運動比賽作素材之外，亦建議家長透過培養孩子多元智能中的「肢體動覺智能」、「自然智能」及「內省智能」三方面入手，同樣有效地增強孩子永不放棄的精神，畢生受用。3 year ago
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我家的兩隻馬騮仔，一如所有的「Trouble Two」、「Terrible Three」般，越大越有自己的思想，最喜歡就是和爸媽唱反調，要依自己的喜好行事。這是正常的發展，亦是父母樂見的成長足印。但當孩子逐漸長大，亦需要知道社會上除了「自己」，還有「別人」。3 year ago
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天氣涼涼地，好多家長都會帶小朋友去「親子露營」，畀小朋友試下「天為被、地為床」嘅體驗，完完全全咁親親大自然！咁帶小朋友去露營有啲咩要注意呢？3 year ago
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近年流行「見字飲水」這個「潮語」，提醒大家經常要喝水，尤其夏日炎炎，當然要補充足夠水份，避免中暑或脫水。初生嬰兒是否都需要喝水？幼兒每日要喝多少份量的水？3 year ago
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每個幼兒面對分離會有不同的表達形態，分離焦慮是一種複雜的情緒，幼兒懂得走路的時候便開始喜歡獨立，擺脫成人支配；但卻又害怕與熟悉的照顧者分離。一旦分離出現，幼兒便會產生不安、哭鬧、生氣等情緒。大部份的分離焦慮都會隨著幼兒的成長而消失。3 year ago
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最近疫情轉趨穩定，不少家長都會與孩子於週末放假時乘搭交通工具出外遊玩，但當遇上交通擠塞或需要比較長時間的車程時，孩子可能會鬧情緒或出現其他不當行為，令不少家長無所適從。家長只要在出門前，除了做足防疫措施之外，亦不妨帶備孩子平日喜歡的「小玩意」，在乘搭交通工具時與孩子進行一些好玩又富創意的親子活動，有助平靜孩子的情緒，同時提升親子關係。3 year ago
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孩子由幼稚園升上小學是一個重要的成長和學習里程碑，當中要面對新的學習環境、學習模式及認識新的老師和同學，所以孩子在開學前，難免出現緊張和擔心的情緒。以下由香港心理學會註冊臨床心理學家、香港衞生署認可臨床心理學家名冊會員陳潔冰逐一為大家剖析當中的原因、家長的角色及應對良方，讓孩子可以順利過度這個重要的關卡，邁向人生另一個新階段。3 year ago
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疫情期間，小朋友需要於網上上課，無可避免會增加使用電子屏幕的時間。不少家長關注電子學習產品及藍光對眼睛的影響，因此筆者希望跟各位分享一下使用電子產品對眼睛的影響，以及使用電子產品時的注意事項。 長時間使用電子屏幕，有機會導致「電腦視覺綜合症」，出現眼睛疲倦、刺痛、眼乾和痕癢等不適；長時間觀看近距離景物（包括閱讀和觀看電子屏幕），亦會增加患上近視的風險，...3 year ago
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現今社會一般都是以小家庭為主，父母將所有注意力集中在一個孩子身上，更因為過份保護而令孩子欠缺獨立自主的能力，變得做事猶豫不決，喜歡依賴別人等，所以父母要從小培養孩子「自己的事自己做」，讓他們在成長路上成為自主、自信的人。3 year ago
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兩歲的幼兒突然情緒不穩、不聽從家長的指示，有時候說自己要揹書包等，都是兩歲反叛期(Trouble Two)明顯的表徵。原來每個小朋友踏入大約兩歲，都會經歷這段追求自主、自我及勇於嘗試的階段。 何謂Trouble Two？ 幼兒在兩歲之前發展尚未成熟，家長較容易引導和管教他們。當幼兒兩歲後，其語言和大小肌肉能力逐步發展，很多事情都開始自己嘗...3 year ago
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