中小學生開學後,不久又迎來評估,學業面對不少壓力。香港青年協會「關心一線2777 8899」日前公布了「中學生開學適應」調查結果。在5千多名受訪學生中,雖然近四成二壓力指數屬偏高水平;不過學生在疫後的開學壓力卻較去年放緩。
疫情下大家經歷生活改變,尤其小朋友面對學習環境轉變,不能與同學及朋友見面玩樂。雖然復常在即,但重新適應對小朋友反而會產生焦慮!今次香港精神科專科醫生陳君訥就為家長分享如何管理小童情緒,如他們出現焦慮又可如何處理。
新型冠狀病毒病肆虐逾兩年,疫情打亂了不少人的生活日常。早前,第五波疫情來襲,確診數字大幅飈升,大家盡可能都足不出戶,留家抗疫。這邊廂成人在家工作,那邊廂孩子則進行網上課堂,無論成人或小朋友都承受著不同程度的精神壓力,社交及情緒健康均有所影響。
一份最新報告顯示,在新冠肺炎全球大流行期間,女性比男性承受更大的心理壓力,並因此採取了更多甚至可能過多的防疫措施。