據香港政府網最新數據,目前已逾27萬確診個案。不只成人,連小朋友、孕婦都可能染疫,之前11個月大嬰兒的死亡個案更令人痛心疾首。在人人自危的環境下,剛分娩的婦女也屬感疫的高危群組,甚至在坐月子期間反覆發燒,特別難受……
「母愛真偉大」這句說話並不俗套,因為婦女在懷胎期間經歷不同程度的身理及心理變化,生產過程承受的痛楚或心理壓力,生產後亦可能出現不同轉變,產後婦女需要面對和正確處理,且聽婦產科專科醫生梁子昂為大家詳細解釋。
夏季氣溫升高、天口翳熱,本來就不是最宜滋補養身的時侯,但是剛生產的媽媽需要坐月子,坐月時期的飲食,以至產後補身的食材,一般來說都是較為性溫及熱的。再加上天氣關係,有時侯食慾會差,要怎樣才能改善胃口?吃些什麼才既補身又不上火和引起燥熱?
剛生產的媽媽們,尤其剖腹生產的,身體虛弱,脾胃功能尚未回復,此時的消化功能較弱,需時慢慢復原,不要急著進補及吃難...