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  湊仔經 醫健爸媽

  【姿勢不良】學生寒背普遍 脊醫倡少坐多運動

  小朋友感到腰酸背痛，有機會是姿態不良引致。有政黨調查發現，逾4成中學家長和逾3成小學家長發現子女出現寒背。脊醫就建議學生少坐、少看電子螢幕，以及多運動。 有政黨早前以問卷訪問433名中小學家長，有63.5%中學家長和36.1%小學家長發現子女最近曾出現頭痛、頸痛及腰痛等問題；44%中學生和32.5%小學生出現寒背，其餘脊骨問題包括高低膊和脊骨側彎。...

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  親子熱話 親子新聞

  【街頭實測】86%學生書包過重 姿勢差可致腰背痛

  學生們年齡小小，但每個上課日都背著沉甸甸的書包，或會影響脊骨健康。有調查發現86%學生的書包過重；整體書包平均重4.3公斤。 有政黨本月6至18日在18區街頭進行學童書包重量調查，訪問475名學童。若以書包重量不超過學童體重十分之一為標準，有 86%人的書包過重，較去年的77.1%大增。整體書包重量平均4.3公斤，較去年的4.1公斤高。當中有一名體...

  4 year ago

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