不過,家長須注意添加固體食物要適時,因為時間太早會影響寶寶消化,及較易產生敏感反應,亦有可能使寶寶過胖;太遲引入固體食物則可能令寶寶養成不喜愛咀嚼的習慣,以及影響其說話能力等。由於寶寶的身體發展速度因人而異,家長可按寶寶的情況,約六個月大時開始轉食固體食物。
餵食初期:
開始添加五穀類食物,應選添加有鐵質的嬰兒米粉,利用奶開成稀糊狀讓寶寶試吃,...
由於寶寶的身體發展速度因人而異,家長可以按照寶寶的情況而在約六個月時開始轉食固體食物,但是卻不應提前,以免產生敏感反應或因未能吞嚥、消化等而造成反效果甚至危險。
究竟寶寶何時才適宜進食固體食物?
寶寶到六個月大時,就開始懂得控制頸部及背部的肌肉,漸漸能夠支撐頭部及保持坐姿,以便進食。另外,其口部肌肉及牙齒的發育亦發展成熟,有能力進行吞嚥等協...
圖片來源:網絡
營養工作坊- 0-6個月幼兒營養飲食
講者介紹:
詹佩鳳( Katrina ) 為一位註冊營養師(美國),於香港中文大學主修食品及營養科學,其後於美國肯塔基大學主修營養及飲食治療,並於 2004 年取得註冊營養師(美國)資格及美國體重管理教練認證。曾於美國 St. Joseph Hospital(聖約翰醫院)任職,...
周醫生指,以下幾個訊號,可以用作衡量 BB 是否適合進食固體食物:
1) BB 是否已經坐得穩?可以用手拿著食物坐著進食,而不是整天睡在床仔上,就算給他餵食固體食物也會容易嗆到。
2) BB 的眼耳口手是否已較易協調,吞嚥順利,才可慢慢試給 BB 進食固體食物。
開始給 BB 餵食固體食物時,宜選擇一些...