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睡眠時是潛意識的活躍期,日間說 很多句話也不如睡前 1 至 2 分鐘時間講的一句話。因為潛意識會將話說放大,牢牢的深印孩子的腦海中
黃曉紅指,這方法對於 3 歲以上的孩子頗能見效,媽媽可以在孩子臨睡前陪伴左右,跟他們談談天,說故事。留意說的故事要平和,避免跟孩子說一些太過緊張刺激的故事。
這時候,媽媽可以掃掃孩子...
有些媽媽反映,開始時孩子都雄心壯志,但到實行起來卻又虎頭蛇尾。新一年、新開始,臨床心理學家黃曉紅博士就有以下 5 大提點:
(臨床心理學家黃曉紅博士)
1 有商有量
很多媽媽總希望孩子可以「自動波」,但得明白孩子主動去作,並不是想要就有。也不是媽媽單方面的命令,然後硬要孩子去執行,這樣孩子很難會絕對服服從。黃曉紅認為,一個家庭有如一個...
爸媽們在教子女時,會否很多時只跟他們說「No!」、「不可以這樣」?又或偏重以處罰方式去減少孩子的行為問題?不過,父母們有否想過,過多或過份嚴重的責罰,其實對孩子的自尊有所影響?協康會早前與香港理工大學及香港大學共同研發一套本地化,專為有學前特需要兒童的家長編寫的「教得其樂─家長管教技巧」課程,透過管教原則,讓家長了解常見管教陷阱及掌握有效管教技巧。
協...
小朋友都是天真可愛的,他們的心聲和真心說話,往往會逗得大人樂透。他們的率真可愛,讓我們看到世界的美好。
不經不覺,聖誕節快到了,不少孩子都會寫信給聖誕老人,除了向聖誕老人問安,也會告訴聖誕老自今年的願望,以及最希望收到的禮物。
最近,美國有媽媽便將孩子給聖誕老人的信拍下並放上社交群組。有小朋友希望收到一間 barbie 屋;有小朋...
不少孩子都有揀飲擇食的習慣,最教媽媽激心的是,哪管媽媽花很多心思去為他們預午餐盒,到頭來可能落得孩子半點不沾、原封不動地帶回家去。
近日,美國有不少爸媽進行「反擊」,他們在孩子的午餐盒內藏著字條,有些出硬功;有些出軟功;內容寫得相當鬼馬,不少更畫上趣緻公仔圖案。
這些爸媽更將午餐盒及鬼馬字條拍下放上 Instgram 及 Faceboo...
提出要求的修辭手法
我們經常都要向孩子提出不同的要求,但總會因為孩子拖拖拉拉或不合他們心意等原因
令「請求」變成「命令」
結果孩子不開心之餘,父母亦十分勞氣。究竟有沒有方法可以解決呢?
外國有正向親子教育家就提出改善溝通的方法,讓父母不用再「命令」孩子做些甚麼,而只要改變說話的方式,便可「邀請」孩子做你想他做的事情。
簡單來說,就是...
一個家庭只要不是獨生,兄弟姊妹間的比較和妒忌如果處理不好就會影響感情,
但是當兄弟姊妹們相處融洽
而你卻不小心露出了自己心底最黑暗的想法
那後果真是不堪設想!
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作為父母,總是希望孩子在認知、語言、體能、自理及社群等各方面有着均衡的發展。當懷疑孩子有任何發展或學習問題時,為避免不必要的擔憂,家長和老師在觀察孩子的表現時應先考慮以下各因素:
1) 孩子的發展是一個持續的過程,有既定的先後次序,但個別的發展進度會因人而異。
2) 有些孩子在某方面的發展比較快,但在其他發...
隨著智能、語言及情緒的發展,兩至三歲的幼兒在社交上有明顯的進步。他們不再只是各玩各的,而是開始與小朋友互相追逐、模仿,一起遊戲。
在與同伴相處的過程中,他們逐漸學習到簡單的社交技巧,包括基本的禮貌、輪流玩耍、分享玩具及解決紛爭等。這些都是他們日後建立成功人際關係及和諧家庭的重要基礎。
家庭是幼兒學習社交技巧最好的地方。兩歲幼兒喜歡模仿成人的行...
讓孩子從遊戲中探索,除了提供道具和給予孩子安全及足夠的空間,最重要的是爸媽的參與。
爸媽可以在旁觀看或跟孩子一齊玩,但要讓孩子作主導,在安全的情況下,不要去規限他。並且要投入他的遊戲,回應和欣賞他的主意。
如有需要時可向孩子作出建議,幫孩子加入新的意念,讓他串連事件的關係。
提議他去扮演他熟悉的經歷,不然他將會無法想像。以下啟發創造力...
當小朋友漸長,對世界充滿好奇,總是有千百個問題向大人提出。作為爸媽的你,會如何處理?
有爸媽或會覺得孩子很煩;也有些或會對孩子的提問表現冷淡。專業輔導員呂美玉提醒爸媽,應該以耐心應對。
「記得一次乘搭巴士時,鄰座一對父女的對話引起我的注意。小女孩十分活潑健談,起初爸爸也十分有耐性回答她的問題。直至小女孩問爸爸一句:『爸爸鼻孔英文是甚麼?』小女...
留意壓力爆煲 6 大表現 :
1. 經常失眠
2. 經常發惡夢
3. 出疹
4. 便秘
5. 精神恍惚
6. 年紀較大的孩子出現臉上爆發暗瘡的情況
家長必須留意孩子的一些表現,會否出現壓力過大,有不尋常表現,如發現異於平常,尤其在應付考試期間突然出現以下情況,便要多加留意,甚至向專業人士求助。
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而父母應該在甚麼時候給予獎勵會比較好,真要好好地研究研究。
給孩子獎勵有 2 大要點 :
1. 有原則的獎勵
一些日常生活當中孩子必須要自己做的日常事是不用獎勵的。因為會容易變成濫用獎勵。例如刷牙洗臉、收好自己的玩具等都是應該要做的事,這些事做得如何都是自己承擔後果,例如玩具不收好就會找不到。
2. 助人為樂,應給予精神獎勵
孩子是...
「我管得太緊,怕影響親子關係;放得太鬆,又怕寵壞了孩子,怎麼辦?」
「我大女兒常妒忌妹妹,又挑戰媽媽的耐性,點算好?」
「我要替孩子揀學校,哪類型學校才適合他?」
「我個女好硬頸,話極都唔聽,有乜辦法?」
「我個小朋友一日坐唔定,佢係唔係有過度活躍症?」
為人父母,你是否也有上述難題?聖雅各福群會推出兒童心理...
香港的打工仔工時長、工作壓力大,經常睡眠不足。其實,除了成年人,小朋友同樣有這難題。
香港中文大學(中大)精神科學系、兒科學系和內科及藥物治療學系的研究團隊在 2011 年 12 月到 2013 年 5 月期間展開一個名為「健康睡眠、健康校園生活」的計劃以提倡青少年睡眠健康。
計劃揭示了過半數 (58.4%) 參與學生認為自己睡眠不足...
大部分的家長稱讚得比較多的是「叻叻」、「真乖仔」、「做得好好」等等。
雖然同樣是稱讚,但有否想過這些稱讚背後有否起到好的作用 ?
而稱讚上亦都是有技巧,尤其是「具體」地稱讚,可以試試以下的稱讚方式
例子 1 .「真係叻 !」
孩子在成長的一舉一動在家長的眼裡都是值得稱讚的,而大部分的家長就只會說 :「真係叻 !」其實已經成為了慣性稱讚的...
近日家長熱話TSA,有家長在網上社交群組呼籲其他父母簽名支持取消TSA。不少父母都開始關注孩子在學習上壓力過大的情況,事實上,小朋友在香港讀書的壓力也真不輕鬆。
作為父母的,到底可以如何伸出援手?其中一個做法,莫過於由父母自己做起。不少爸媽都很緊張子女的學業成績,在當中往往扮演催迫者的角色。
孩子的壓力來源,有否從父母而來?這點也是...
記得皇室堡正進行的「加菲貓『哈囉』詭異馬戲團」嗎?活動到今個月尾就完結,未跟加菲合照的粉絲記得捉緊機會啦!小編早前就有幸同幾位加菲貓粉絲傾偈,他們收藏的加菲珍品超過一百件,究竟點解會這麼喜歡懶洋洋的加菲呢?
樣子看很來很年輕的Heekoo,應該不是加菲貓盛行年代的孩子,不過,她卻因為家人送的第一份禮物,因而對加菲產生情意結。就是這樣,她開始收藏加菲貓物...
還記得之前爆紅的《五個小孩的校長》,除了故事真摯感人吸引外,一班天真可愛、真情流露的小演員,同樣是令人買票進場的原因之一。
近日,又有一齣兒童電影上場,由香港青年協會賽馬會 Media 21 媒體空間(簡稱M21)出品的首部兒童電影《最後一枝蠟筆》,將於 11 月 21 日公映。此電影同樣由一群天真可愛的小朋友主演,相信又會掀起一番熱潮。
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教養孩子是一生的功課,也是一生的學習。想孩子向好,除了在功課上從旁協助,希望他們學有所成外,孩子在心理上的健康成長,就顯得更為重要。
上週六,小編參與了一個家長講座,席間講員分享了「每個孩子必須要聽的 7 句說話」,鼓勵父母向自己的孩子說出以下 7 句說話。
一) 孩子!我愛你
這句說話對孩子的威力實在難以想像。孩子需要你的...