懷孕中後期,肚子壓力大,許多準媽媽會選擇側睡。科學家指,仰睡限制孕婦子宮的血液流動,其嬰兒出生的體重較側睡媽媽的略輕5盎司。
紐西蘭奧克蘭大學的科學家揭示了孕婦睡姿會否影響嬰兒出生體重。他們向1,706名懷孕至少28周孕婦的睡眠姿勢,發現仰睡媽媽的新生兒平均體重為7磅8盎司(3.41公斤),側臥媽媽的孩子平均體重為的7磅13盎司(3.55公斤),相...
內外全科醫學士周栢明醫生表示(圖),其中仰睡的好處包括:
1. 媽媽可容易觀察孩子的臉色。
2. 口鼻呼吸沒阻礙。
3. 四肢較靈活。
但要留意的是,BB 仰睡一旦出現嘔吐情況便會容易嗆到。此外,也會不易熟睡,容易冷到。周醫生提醒,BB 仰睡要留意枕頭不宜太高,以免令BB的頸部容易出現屈曲情況。
至於 BB 側睡,鼻鼾聲會較少...