室內彈床樂園BOUNCE新日推出一款「聖誕懶人包」聖誕福袋,福袋內有一張跳躍券連防滑襪,再加送豐富禮物包括水樽、鎖匙扣、手腕帶、貼紙,送禮自用皆宜,總值高達$320,而家只要$180起就可以入手,都幾抵玩嘅!
【聖誕鹿福袋】$180包一張跳躍券連防滑襪、鎖匙扣、手腕帶及貼紙(價值$240)
【聖誕老人福袋】$200包一張跳躍券連防滑襪、鋁...
根據美國太空總署研究發現,10分鐘的跳彈床運動比33分鐘的跑步更能鍛鍊心肺肌能。
跳室內彈床屬於彈跳運動的一種,講求於無重狀態下,如何強化心肺功能及肌力、平衡力、核心肌肉和雙腿力量。
在彈床上做出不同難度動作,可說是最具效率及有效的鍛煉。
今次我們就請來中國香港體操總會核准彈網教練、BOUNCE 彈床教練Jordi為...
臨床心理學家說:「倘若父母能夠多花時間與子女參加多元活動,自然能夠加強彼此的溝通。」
本身是教師的梁太就選擇讓女兒參加跳彈床班,是希望她先學好基本技巧,然後可與自己一起玩!原來梁太自中學開始已有玩彈床,一直認為此運動有益身心。
跳彈床最先要學習的是「停」!呢個煞停嘅動作,係玩跳彈床必要識的動作!梁太說,首次帶同6歲的女兒恩悅去跳彈床後,發現她...